سرم گیج میرود علت چیست؟

احتمالاً سرگیجه شما منشاء گردنی دارد؛ در بیشتر موارد آسیب مهره‌های گردن پس از تصادف می‌تواند باعث سرگیجهِ هنگام ایستادن یا خم شدن همراه با گرگرفتگی و تعریق شود.
احتمال دوم، افت فشار خون وضعیتی است که کمتر محتمل اما ممکن است همراه باشد.
آرام باشید؛ این نشانه‌ها نیازمند بررسی و توانبخشی‌اند نه برداشت فوری خطرناک.
راهکار‌های عملی:
- هنگام بلند شدن آهسته عمل کنید: ابتدا بنشین ۵–۱۰ ثانیه، بعد به آرامی بلند شو.
- از حرکات سریع یا چرخش شدید گردن در نماز یا هنگام عبور از جوی خودداری کن؛ حرکت‌های پُرقدرت را کم کن.
- مایعات کافی بنوش و مصرف نمک را کمی افزایش بده (مگر سابقه بیماری قلبی یا فشار بالا داشته باشی).
- از یک شال نرم برای ثابت نگه داشتن گردن موقتاً و کمپرس گرم ملایم برای کاهش اسپاسم استفاده کن.
علائم هشدار:
- غش یا از دست دادن هوشیاری ناگهانی
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک‌طرفه، افتادگی صورت یا گفتار نامفهوم
- درد قفسه سینه شدید یا تنگی نفس
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی ستون فقرات