احساس منگی و گیج بودن در سر و سرگیجه؟

احتمالاً علت علائم شما یا عوارض جانبی دارو‌ها (مثلاً سرترالین یا تداخل دارویی با داروی و ستیبولار) است و در بیشتر موارد می‌تواند ناشی از مشکل گوش داخلی یا اختلال تعادل و ستیبولار باشد؛ جای نگرانی شدید نیست اما نیاز به بررسی و پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
- هنگام شروع منگی، بنشینید یا دراز بکشید و نفس‌های عمیق و آرام بکشید تا سقوط یا آسیب پیش نیاید.
- از تغییر ناگهانی وضعیت یا چرخش سریع سر خودداری کنید؛ هنگام برخاستن آرام عمل کنید تا افت فشار ارتواستاتیک کمتر شود.
- مصرف آب کافی و پرهیز از الکل و کافئین، و و عده‌های غذایی منظم برای جلوگیری از افت قند یا کم‌آبی.
- فهرستی از همه دارو‌ها و زمان شروع علائم تهیه کنید و برای بررسی تداخل یا تغییر دوز با پزشک یا داروساز صحبت کنید.
- تا مشخص شدن وضعیت از رانندگی و کار با ماشین‌آلات سنگین پرهیز کنید.
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک طرف بدن، اختلال در گفتار یا دید (احتمال سکته)
- از دست دادن هوشیاری یا تپش قلب شدید و تنگی نفس
- تب بالا، استفراغ مداوم یا درد شدید گوش/ترشح خون از گوش
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی