پایین نیامدن ضربان قلب بعد از ورزش کردن؟

با توجه به اینکه اکوکاردیوگرافی شما نرمال بوده و پزشک شما اعلام کرده که ضربان قلب طبیعی است، تأخیر در بازگشت ضربان قلب به حالت اولیه پس از ورزش می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد.
از جمله این عوامل می‌توان به کم‌آبی بدن، کمبود فیتنس قلبی-عروقی، مصرف برخی دارو‌ها مانند بتابلاکر‌ها، و یا حتی وضعیت‌هایی مثل استرس یا اضطراب اشاره کرد.
توصیه می‌شود برای بررسی دقیق‌تر و رد کردن احتمال وجود مشکلات دیگر، مجدداً با پزشک متخصص قلب خود مشورت نمایید و شاید تست‌های تکمیلی مانند تست ورزش یا هولتر مانیتورینگ انجام شود.
همچنین، اطمینان حاصل کنید که قبل و بعد از ورزش به اندازه کافی آب مصرف می‌کنید، زیرا کم‌آبی می‌تواند بر زمان بازیابی ضربان قلب تأثیر بگذارد.