قرص های ویتامین باید مصرف کنم؟

با سلام.من چکاپ شدم ویتامین ها رو چکاپ کردم مشکلی نداشتمسونوی داخل شکم هم دادممشکل خاصی هم ندارم پریودهام منظمهآیا لازم ویتامین یا مولتی ویتامین خاصی بخورم؟

0

سلام خیر در صورتی که به بیماری خاصی مبتلا نیستید و سطح خونی ویتامین دی شما عادی است نیازی به مصرف هیچ مکملی نیست. کافی است رژیم غذایی شما حاوی ویتامین کافی باشد.

دکتر عاطفه ستاری نژاد

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی )
دکتر عاطفه ستاری نژاد
1

شما و هر انسان دیگری که هیچ مشکلی نداشته باشه لازمه ویتامین د 1000 مصرف کند.

دکتر مریم السادات شریفی

فلوشیپ نازایی و آی وی افمتخصص زنان و زایمان - دارای بورد تخصصی
دکتر مریم السادات شریفی
0

سلام. اگر **چکاپ کامل ویتامینها نرمال بوده و پریود منظم دارید و مشکل خاصی ندارید**، معمولا **نیازی به مصرف مولتیویتامین اضافی نیست**. اما اگر **در بارداری قصد دارید** یا در معرض **کمبود خاصی هستید (مثلا فولات قبل بارداری)**، پزشک ممکن است **مولتیویتامین مخصوص قبل از بارداری** تجویز کند.

دکتر زهرا سپهری

متخصص بیماریهای داخلیدرمان تخصصی چاقی ،کاهش متابولیسم ، کب...
دکتر زهرا سپهری
1

به علت جنس خانم بودن و داشتن پریودی مکمل آهن و ویتامین دی رو باید مصرف کنید

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
0

سلام مکمل آهن و ویتامین دی مصرف شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام مکمل اهن بدلیل پریود و ویتامین د بدلیل حجاب در خانم های ایرانی توصیه میشود

دکتر روژین طهماسبی

متخصص زنان و زایمان
دکتر روژین طهماسبی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به اطلاعاتی که شما ارایه دادید مبنی بر عدم وجود کمبود ویتامین و عدم وجود مشکلات خاص پزشکی در نتایج چکاپ، معمولاً نیازی به مصرف مکمل‌های ویتامین یا مولتی ویتامین نیست مگر اینکه پزشک شما بر اساس بررسی‌های تخصصی‌تر مصرف خاصی را توصیه کند. مصرف بی‌رویه و بدون نسخه مکمل‌ها می‌تواند اثرات جانبی نامطلوب به دنبال داشته باشد. بهتر است رژیم غذایی متوازن و متنوعی داشته باشید که اکثر نیازهای ویتامینی بدن شما را تامین کند.