درد قفسه سینه و دنده بعد از ضربه

احتمالاً ضربه‌ای که حدود ۲۰ روز پیش به قفسه سینه وارد شده باعث کوفتگی یا شکستگی جزئی دنده‌ها شده است؛ در بیشتر موارد با مراقبت خانگی و زمان بهبود می‌یابد و نگرانی فوری نیست.
راهکارهای عملی:
- استراحت و اجتناب از فعالیت‌های سنگین و بلند کردن وزن.
- کمپرس یخ ۱۵–۲۰ دقیقه هر ۲–۳ ساعت در ۴۸ ساعت اول، سپس در صورت سفتی از گرمای موضعی استفاده شود.
- مسکن‌های غیرنسخه‌ای مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق دستور مصرف کننده، در صورت نداشتن منع مصرف.
- تنفس عمیق و سرفه کنترل‌شده برای جلوگیری از احتقان ریوی؛ از بستن سینه محکم خودداری شود.
علائم هشدار:
- تنگی نفس یا دشواری قابل توجه در نفس‌کشیدن.
- سرفه با خلط خونی یا خون آلود.
- تب همراه با تشدید درد یا درد بسیار شدید که با مسکن کنترل نمی‌شود.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی