فشار ۱۳۰/۹۰ تا ۱۳۵/۹۵ چقدر خطرناک است؟

احتمالاً مقادیر مکرر ۱۳۰–۱۳۵ فشار سیستول و ۹۰–۹۵ دیاستول نشان‌دهنده فشار خون بالاست و در بیشتر موارد نیاز به بازنگری درمان دارد.
نگران نباشید؛ با بررسی دوز دارو و تغییر سبک زندگی معمولاً قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
1 فشار را صبح و شب به‌مدت یک هفته بنویسید (دوبار هر بار، میانگین را یادداشت کنید).
2 دارو را منظم مصرف کند و قطع یا تغییر دوز بدون نظر پزشک انجام نشود؛ دوز نیم لوزارتان ۲۵ ممکن است نیاز به افزایش داشته باشد.
3 مصرف نمک را کاهش، وزن را کنترل و روزی ۳۰ دقیقه پیاده‌روی ملایم داشته باشد.
4 درد یا عفونت سنگ کلیه را کنترل کند چون درد شدید می‌تواند فشار را بالا ببرد.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه یا تنگی نفس شدید
2 ضعف ناگهانی، اختلال تکلم یا دید، که شبیه سکته است
3 فشار بسیار بالا (مثلاً نزدیک یا بالای ۱۸۰/۱۲۰) یا سردرد غیرقابل‌تحمل
تخصص پیشنهادی: متخصص قلب