ترسیدن یهویی دربارداری خطر داره؟

سلام وقتتون بخیر من هفته۱۷بارداریم از وقتی باردار شدم ترسو شدم با هر صدایییهو دلم میریزه در طول روز چندین بار برام اتفاق میفته مثلا کسی صدامکنه یا صدای گوشی که زنگمیخوره خیلی نگرانم مشکلی برای بچه پیش نمیاد مثل ایست قلبی؟چون واقعا شده روتین زندگی

0

با سلام حتما جهت چک کم خونی و کمبود های خونی به پزشکتان مراجعه کنید و برای کنترل اضطراب ب روانپزشک مراجعه کنید

دکتر الهه پهلوان فلاحی

متخصص زنان و زایمان و نازاییکولپوسکوپی و زیبایی زنان
دکتر الهه پهلوان فلاحی
0

سلام خیر نگران نباشین مشکلی پیش نمیاد

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام خیر نگران نباشین مشکلی پیش نمیاد

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام خیر نگران نباشین مشکلی پیش نمیاد

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سلام به شما! احساس ترس و پریدن بخاطر صداهای ناگهانی در دوران بارداری تا حدی طبیعی است و بیشتر به دلیل تغییرات هورمونی رخ می‌دهد که باعث حساسیت بیشتر به محرک‌های محیطی می‌شود. با این حال، ترس مداوم و شدید می‌تواند منجر به استرس طولانی‌مدت شود که ممکن است تأثیرات منفی بر روی سلامت جنین داشته باشد. اما این نوع واکنش‌های ترس به طور معمول باعث مشکلات جدی مانند ایست قلبی در جنین نمی‌شود.برای کاهش این نوع ترس‌ها توصیه می‌شود:1. مشاوره با یک روانشناس برای مدیریت بهتر استرس و اضطراب.2. انجام تمرینات آرامش‌بخش مانند یوگا، مراقبه و تنفس عمیق.3. صحبت کردن با سایر مادران و به اشتراک گذاشتن تجربیات.4. کاهش محرک‌های محیطی که باعث ترس شما می‌شود.مهم است که به سلامت عاطفی خود در دوران بارداری توجه کنید و از حمایت‌های لازم بهره‌مند شوید.