آیا قند خون ناشتا ۱۰۱ پیش دیابت محسوب میشود؟

سلام من سه ماه پیش آزمایش دادم قند خونم ۱۰۱ بوده و ای وان سی ۴.۷.میخوام بدونم الان من پیش دیابت حساب میشم ؟خیلی استرس گرفتم.اینکه میگن عدد هموگلوبین ای وان سی مهمتره درسته؟مثلا من قندم دفعه پیش ۹۱بوده شده ۱۰۱ولی ای وان سی ۵ بوده شده۴.۷
0
هموگلوبین a1cدر محدوده مطلوب و نرمال می باشد.
قند 100 تا 125مرحله قبل دیابت می باشد.
توصیه به اصلاح عادات غذایی می شود
0
بله HA1c مهم تر از عدد قند ناشتاست، اما اضافه وزن نقش کلیدی در آینده این شاخص دارد.
شما در محدوده چاقی درجه 1 قرار دارید که این وضعیت خودش به تن‌هایی یک علامت هشدار متابولیک محسوب می‌شه، حتی اگر فعلا HbA1c (4.
7 طبیعی باشد.
0
در مورد سطح قند خون ناشتا، اعدادتان نشان می‌دهد که 101 میلیگرمدردسیلیتر در مرز پیشدیابت قرار دارد.
به طور کلی، طبق دستورالعمل‌های پزشکی، قند خون ناشتا بین 100 تا 125 میلیگرمدردسیلیتر نشاندهنده پیش دیابت است.
اما نکته مهمتر این است که، معمولا یک نتیجه تک باره کافی نیست برای تشخیص دقیق و باید آزمایش در چندین زمان مختلف انجام شود تا الگویی مستمر مشاهده شود.
در مورد هموگلوبین A1C، این آزمایش میزان قند خون طی سه ماه گذشته را نشان می‌دهد و مقدار
4.7 درصد در محدوده نرمال است که نشاندهنده کنترل خوب قند خون در بلندمدت است.
طبیعتا، میزان A1C پایینتر معمولا نشانهی بهتری نسبت به نوسانات تک باره قند خون است.
در نتیجه، با وجود اینکه قند خون ناشتا شما نزدیک به مرز پیش دیابت است، نتایج A1C نرمال نشان می‌دهد که در حال حاضر وضعیت قابل کنترلی دارید.
با این حال، توصیه می‌شود در سبک زندگی خود اصلاحاتی انجام دهید و با پزشک خود در مورد انجام آزمایش مجدد برای پیگیری وضعیت مشورت کنید.
0
بله HA1c مهم تر از عدد قند ناشتاست، اما اضافه وزن نقش کلیدی در آینده این شاخص دارد.
شما در محدوده چاقی درجه 1 قرار دارید که این وضعیت خودش به تن‌هایی یک علامت هشدار متابولیک محسوب می‌شه، حتی اگر فعلا HbA1c (4.
7 طبیعی باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً قند ناشتا ۱۰۱ در مرز پیش‌دیابت قرار می‌گیرد، اما با هموگلوبین ای‌وان‌سی
۴.۷ در بیشتر موارد نشان‌دهنده دیابت ثابت نیست و جای نگرانی شدید باقی نمی‌گذارد.
علت معمولاً نوسان طبیعی یا تأثیر شرایط آزمایش (خوردن، استرس یا روش نمونه‌گیری) است. آرام باشید.
راهکار‌های عملی:
- همین الآن آرام‌شدن و کاهش استرس؛ از کافئین و شیرینی نزدیک به زمان آزمایش بعدی خودداری کنید.
- تکرار آزمایش قند ناشتا صبح با ۸۱۲ ساعت ناشتایی طی ۱۲ هفته برای تأیید نتایج.
- ادامه سبک زندگی سالم: پیاده‌روی روزانه ۲۰۳۰ دقیقه، کاهش قند و نوشیدنی‌های شیرین، کنترل وزن.
علائم هشدار:
- تشنگی زیاد و ادرار مکرر
- کاهش وزن ناگهانی یا خستگی شدید
- تاری دید یا زخم‌هایی که خوب نمی‌شوند
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد