سلام،ازمایش خون دادم قند ناشتا ۱۰۲ بود و hba۱c ۶.۱ اخرین حد نرمال ۶ باید میبود.ایا نیاز هست برای این قند بالا دارو مصرف کنم؟ در طول سال بعضی موقع ها قند بالا نیره تا ۱۰۵ و گاهی هم که ازمایش میدادم زیر ۹۹ بود .سالقه بیماری دیابت نداریم در خانواده.راهنمایی بفرمایید؟
12 مهر 1400
پاسخ پزشکان
1
نیاز به دارو نیست. فقط مصرف غذاهای شیرین و نشسته ای رو کمتر کنید و در صورت امکان ورزش کنید و 2-3 ماه بعد آزمایشات رو تکرار کنید
قند ناشتا و دو ساعت بعد از غذا را مجدد چک کنید. میزان A1C در برخی موارد دقیق گزارش نمیشود. فعلا نیازی به مصرف دارو ندارید. افزایش فعالیت فیزیکی و کاهش مصرف مواد غذایی نشاستهای کافی است.
نیازی به دارو نیست با رعایت دریافت قند و شیرینی قابل کنترل است. بعد از هر و عده غذای اصلی (بعد از صبحانه، ناهار و شام)، 5 تا 7 دقیقه در همان مکانی که هستید قدم بزنید.
احتمالاً سطح قند شما در محدوده پیشدیابت قرار دارد یا نوسان آزمایشی/استرس باعث افزایش موقت شده است. در بیشتر موارد نیاز فوری به دارو نیست و با پیگیری و اصلاح سبک زندگی یا تکرار آزمایش میتوان تصمیم گرفت. راهکارهای عملی: - تکرار آزمایش قند ناشتا و HbA1c بعد از حدود ۳ ماه برای بررسی پایدار بودن افزایش. -فعالیت بدنی روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیادهروی تند یا ورزش سبک. - کاهش مصرف قند و کربوهیدراتهای تصفیهشده، افزایش سبزیجات و فیبر، کنترل اندازه و عدهها. - هدفگذاری برای کاهش وزن ۵–۷٪ اگر دارای اضافهوزن هستید. علائم هشدار: - تشنگی و ادرار بسیار زیاد یا خشکی شدید دهان. -کاهش وزن ناگهانی یا خستگی و ضعف شدید. - تهوع، استفراغ مکرر یا تنفس سریع و بوی استون از دهان. تخصص پیشنهادی: متخصص غدد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
