سلام و عرض ادب، فند سه ماهه a۱c ۶.۸ و قند ناشتام ۹۸ ، دیابت دارم و روزی یک گلورنتا ۱۰/۵ میخورم ولی تاثیر نداره فکر کنم پیاده روی میکنم و رژیم سخت میگیرم حتی چای بدون فند و کشمش میخورم، ۳ ماه پیشم خونریزی گوارش داشتم که جای زخمام ترمیم شد، بابت کاهش a۱c چه کنم ؟؟؟؟
20 اردیبهشت 1404 آخرین بروزرسانی: 23 اردیبهشت 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام،در حال حاضر که قند ناشتا و سه ماهه در محدوده قابل قبول هستش برای شما،مشکل از چیست؟همین رژیم دارویی و غذایی را ادامه دهید
اولین گام برای بهبود وضعیت شما شناسایی علل عدم کافی بودن کنترل قند خون است. از آنجا که داروی Glurenorm (گلورنتا) که استفاده میکنید برای کاهش قند خون است، ممکن است لازم باشد دوز دارویی شما تنظیم شود. بررسیهای پزشکی و تستهای دورهای برای ارزیابی وضعیت فعلی شما ضروری است. برنامه غذایی که حاوی کربوهیدراتهای پیچیده و فیبر بالا است، به همراه ورزش منظم (مانند پیاده روی روزانه) میتواند تاثیر زیادی بر روی کنترل قند خون و چربیها داشته باشد. همچنین، گنجاندن مواد غذایی با خواص ضد التهابی و آنتیاکسیدانی مانند ماهیهای چرب و سبزیجات برگ سبز تیره میتواند به بهبود سلامت عمومی کمک کرده و به شما در کنترل بهتر A1C و چربیهای خون کمک کند. همچنینتوصیه میشود که برای درمان دیابت به طور منظم با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم تغییراتی در داروها یا روشهای درمانی ایجاد کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
