دستم بعد۴ ماه تو گچ باز شده خشک شده؟

احساس خشکی و محدودیت حرکتی در دست پس از برداشتن گچ در اثر شکستگی رایج است و معمولاً ناشی از طولانی بودن زمان بی‌حرکتی است.
برای بهبود و بازگرداندن عملکرد دست، ادامه فیزیوتراپی و کاردرمانی بسیار مهم است.
همچنین انجام تمرینات منظم و آهسته که توسط متخصص توصیه می‌شود، می‌تواند به افزایش محدوده حرکتی و کاهش سفتی کمک کند.
تمریناتی نظیر کشش و تقویت انگشتان و مچ دست، زیر نظر متخصص فیزیوتراپی انجام شود.
همچنین، استفاده از گرما یا سرما در منطقه آسیب دیده ممکن است در کاهش درد و التهاب مفید باشد.
در صورتی که درد و سوزش شدت یافت یا پس از چندین هفته بهبودی محسوسی حاصل نشد، مراجعه دوباره به پزشک یا مشاوره با متخصص ارتوپدی توصیه می‌شود.