درمان کمردرد چگونه است؟

چندروز ی پهلو ها به سمت باسنم خیلی درد میکنه به حدی که نمیتونم بلند شم وراه برم چون سابقه کمردرد دارم برای بلند شدن دستشویی رفتن به کمرمم فشار میاد ،خیلی درد شدیدی دارم واصلا بهتر نشده حتی هنگام پهلو به پهلو شدن درد دارم سوزش شدیدی پایینتر از کلیه هام دارم درد در سمت چپم خیلی شدید تره ،خیلی گرفتگی کمر برام پیش میاد ودوسه روزی زمینگیر میشم ولی سه روزه اصلا بهتر نشدم محل دردم فرقداره امپول متیل پردنیزولون وقرص تیزایدین مصرف کردم اثری نداره در ام ارای مشکلی ندارم یکی ازدیسکام کمی التهاب داره