آیا مطالعه زیاد باعث افزایش نمره چشم میشود؟

مطالعه زیاد باعث تغییر نمره چشم نمی‌شود.
اما استفاده از انواع عینک مناسب به همراه استراحت دید از صفحات الکترونیکی و موبایل، بهینه کردن نور محیط و خوردن موادی که حاوی ویتامین A، C و اسید آمینه است می‌تواند کمک کننده باشند.
همچنین برای حفظ نمره چشم و جلوگیری از تغییر آن تغذیه سالم، استفاده از عینک محافظ در برابر پرتو UV و نور خورشید، مراجعه به چشم پزشک و انجام آزمایشات منظم توصیه می‌شود.
با پیروی از راهنمایی‌های پزشکی مناسب، در بعضی موارد می‌توان با عمل لیزیک چشمی (لیزیک یا لیزر ان کی) با موفقیت نمره چشم را تا حد زیادی بهبود بخشید.