چگونه وابستگی افراطی ام را نسبت به مردانی که وارد زندگیم میشن کمترکنم؟

سلام.زنی ۲۸ ساله و لیسانس روانشناسی هستم.سابقه دو ازدواج ناموفق دارم.یکی در۱۳ سالگی و یکی در ۲۰ سالگی. حدود یک سال و نیمه که جدا شدم.از ازدواج دومم یه پسر ۶ ساله دارم که با من زندگی میکنه.در این یک سال و نیم ۴ آقا با شرایط مختلف وارد زندگی من شدن که هرکدوم مشکلات خاص خودشون رو داشتن و من به شدت وابستشون میشدم و بعد از چندماه یا اونا رابطه رو بهم میزدن یا خودم.الان دوماهه با پسری که دوسال ازم کوچیکتره و پیشنهاد ازدواج داده در رابطه هستم و خیلی وابستش شدم و نمیدونم چیکار کنم.ادامه بدم یا کات کنم؟

0

باسلام حتمابا شرایطی که شما دارید، قبل از تصمیم گیری تحت مشاوره قرار بگیرید.

دکتر شهاب الدین بهرامی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکبورد تخصصی
دکتر شهاب الدین بهرامی
0

سلام. با همکارم موافقم که قبل از هر تصمیمی، تحت مشاوره قرار بگیرید. و نکته مهم اینکه بهتر است پس از تصمیم گیری در مورد رابطه تون، با توجه به الگوی تکراری روابط ناموفق، نزد یک رواندرمانگر تحلیلی ، رواندرمانی تحلیلی را شروع کنید. مطمئنا برایتان کمک کننده خواهد بود

دکتر کیانوش عباس آبادی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر کیانوش عباس آبادی
0

سلام. بهتر است با شرایطی که توصیف کردید تا زمانیکه درمان نشده اید، هیچ تصمیمی نگیرید. درمان تحلیلی، یا اسکیما تراپی(طرحواره درمانی) به شما کمک میکند.

دکتر مریم تاج دینی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مریم تاج دینی
0

با سلام و وقت بخیر. گاهی ما الگوهایی را همواره و همواره تکرار میکنیم؛ این طرحواره ماست که دوست دارد برخی نقص ها و انتخابهای اشتباه درونی سالیان سال (حتی اگر واقعی نیستند) تقویت و تایید شوند و قاعدتا تداوم یابند. مثلا انتخاب کسانی که از اول آمده اند تا نمانند! انتخاب کسانی که ما را تحقیر و سرزنش میکنند! کسانی که ما را وابسته خود نگه میدارند و اجازه رشد به ما نمیدهند! انتخاب کسانی که از همان ابتدا از لحاظ هیجانی در دسترس نیستند! عجیب به نظر میرسید اما ما باز هم انتخابهایی میکنیم که درد و رنج ما را تداوم ببخشد و زندگی را پیش بینی پذیر بسازد. کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر یانگ را به دقت مطالعه کنید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام با شرایطی که دارید و شرایطی که به هر دلیلی برای شما اتفاق افتاده سازمان روانی شما در حال حاضر قادر به تصمیم گیری درست نیست و شما نیازمند تحلیل روان شناختی برای ثبات وضعیت خود هستیدو تصمیم هایی که احتمالا می گیرید بیشتر براساس خلاذ ها و شکست های قبلی تان خواهد بود و بر این مبنا ممکن است آسیب بیشتری ببینید. شما نیاز به مشاوره و تحلیل روان شناختی و بررسی طرحواره های ذهنی تان دارید . پیشنهاد می کنم به تنهایی تصمیم گیری اساسی برای زندگ تین نگیرید و از یک روان شناس با تجربه کمک بگیرید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام. توصیه می کنم از یک رواندرمانگر جهت بررسی و مداخلات لازم کمک حضوری بگیرید

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو