یبوست میتواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد از جمله نادرست خوردن، فعالیت کم، نقص آب موجود در بدن و... برای درمان یبوست، ابتدا لازم است علت اصلی آن شناسایی شود.
افراد باید به مصرف مواد غذایی کافی و سالم توجه کنند، مایعات کافی مصرف نمایند و فعالیت بدنی منظم داشته باشند.
در صورت عدم تغییر وضعیت، استفاده از داروهای ملین، لاکتولز و یا پودر پروبیوتیک توصیه میشود.
در هر صورت، برای درمان یبوست حتما باید پیش از هر تصمیم درمانی با پزشک معالج مشورت کرد و راهنمایی از او دریافت کرد.
