راه رهایی از وابستگی به شخص دیگر چیست؟ سلام، کتاب پس از جدایی اثرسوزان جی. الیوت مترجم محسنی حقیقی میتواند مفید باشد البته شرایطی که در آن بسر میبرید کاملا قابل درک است، داشتن احساساتی از قبیل غم، خشم و ناامیدی در این دوران نه تنها طبیعی است بلکه میتواند به شما در کنار آمدن با مشکلتان کمک کند. با فردی نزدیک و محرم راجع به خود و احساساتتان صحبت کنید، سعی کنید زیاد تنها نباشید و اوقاتتان را با دوستان و سرگرمیهای مورد علاقه، ورزش یا یوگا، دوش آب گرم، بکار گیری تکنیکهای تنفسی و ریلکسیشن و مطالعه بکذرانید، موفق باشید. سلام وقت بخیر یکی ناراحت کننده نرین اتفاق های زندگی آدم ها جدا شدن از شریک عاطفی می باشد. شما باید دوره سوگ را بگذرانید که بتوانید اتفاق پیش آمده را بپذیرید البته فراموشی نه. در این شرایطی که هستید شما به همدلی نیاز دارید و اگر دوستی دارید که می تواند همدل خوبی برایتان باشد از او کمک بگیرید در غیر این صورت حتما به مشاور مراجعه کنید که تسهیل کننده این دوره سوگ برای شما باشد. من به شخصه با توجه به شرایط فعلی شما توصیه برای کتاب ندارم ، به عنوان کنار آمدن با موضوع بهتر است که مشاوره را در الویت قرار دهید و از کتاب فعلا می توانید به عنوان پر کردن وقت های خالی استفاده کنید. کتاب عیبی ندارد که حالت خوش نیست اثر مگان دیواین می تواند پیشنهاد خوبی برای شما باشد. سید اردشیر میر روانشناس بالینی و زوج درمانگر. سلام دوست عزیز واقعا متاسفم شما حق دارید که ناراحت باشید و الان در حال طی کردن مراحل سوگتان هستید و این مراحل زمان می برد. به شما کتاب ازدواج بدون شکست رو معرفی می کنم. موفق باشید.. سلام کتاب بهبودی پس از طلاق انتشارات ارجمند می توان به شما کمک کند. در عین حال مراجعه به روان شناس زوج درمانگر کمک خیلی بیشتری را خواهد داشت.. سلام و وقت بخیر. رنج و التیام اثر وردن ترجمه قائد از نشر طرح نو..

رهایی , وابستگی

سلام من و همسرم ۴ ساله ازدواج کردیم قبلش هم باهم دوست بودیم
رابطمون فوق العادههه خوب بود ولی به مشکل برخوردیم و اون خیلی منطقی از من جدا شد و میخواد مهاجرت کنه اما من واقعا حالم بده و هیییچ انگیزه ای ندارم برای ادامه زندگی ، بی اختیار گریه میکنم و خیلی حس وابستگی دارم
امکانش هست یه کتاب معرفی کنید که به درد حال این روزام بخوره؟

5
0

راه رهایی از وابستگی به شخص دیگر چیست؟ رهایی , وابستگیسلام، کتاب پس از جدایی اثرسوزان جی. الیوت مترجم محسنی حقیقی میتواند مفید باشد البته شرایطی که در آن بسر میبرید کاملا قابل درک است، داشتن احساساتی از قبیل غم، خشم و ناامیدی در این دوران نه تنها طبیعی است بلکه میتواند به شما در کنار آمدن با مشکلتان کمک کند. با فردی نزدیک و محرم راجع به خود و احساساتتان صحبت کنید، سعی کنید زیاد تنها نباشید و اوقاتتان را با دوستان و سرگرمیهای مورد علاقه، ورزش یا یوگا، دوش آب گرم، بکار گیری تکنیکهای تنفسی و ریلکسیشن و مطالعه بکذرانید، موفق باشید

0

راه رهایی از وابستگی به شخص دیگر چیست؟ رهایی , وابستگیسلام وقت بخیر یکی ناراحت کننده نرین اتفاق های زندگی آدم ها جدا شدن از شریک عاطفی می باشد. شما باید دوره سوگ را بگذرانید که بتوانید اتفاق پیش آمده را بپذیرید البته فراموشی نه. در این شرایطی که هستید شما به همدلی نیاز دارید و اگر دوستی دارید که می تواند همدل خوبی برایتان باشد از او کمک بگیرید در غیر این صورت حتما به مشاور مراجعه کنید که تسهیل کننده این دوره سوگ برای شما باشد. من به شخصه با توجه به شرایط فعلی شما توصیه برای کتاب ندارم ، به عنوان کنار آمدن با موضوع بهتر است که مشاوره را در الویت قرار دهید و از کتاب فعلا می توانید به عنوان پر کردن وقت های خالی استفاده کنید. کتاب عیبی ندارد که حالت خوش نیست اثر مگان دیواین می تواند پیشنهاد خوبی برای شما باشد. سید اردشیر میر روانشناس بالینی و زوج درمانگر

0

راه رهایی از وابستگی به شخص دیگر چیست؟ رهایی , وابستگیسلام دوست عزیز واقعا متاسفم شما حق دارید که ناراحت باشید و الان در حال طی کردن مراحل سوگتان هستید و این مراحل زمان می برد. به شما کتاب ازدواج بدون شکست رو معرفی می کنم. موفق باشید.

0

راه رهایی از وابستگی به شخص دیگر چیست؟ رهایی , وابستگیسلام کتاب بهبودی پس از طلاق انتشارات ارجمند می توان به شما کمک کند. در عین حال مراجعه به روان شناس زوج درمانگر کمک خیلی بیشتری را خواهد داشت.

0

راه رهایی از وابستگی به شخص دیگر چیست؟ رهایی , وابستگیسلام و وقت بخیر. رنج و التیام اثر وردن ترجمه قائد از نشر طرح نو.