چرا نمیتوانم هویت و گرایش جنسی خودم را پیدا کنم دلم میخواد بمیرم؟

سلام
من پسری۲۶ ساله هستم و تقریبا ۲ ۳ ساله که این افکار هویتی و گرایشی تمام ذهن من روگرفته و پررنگ تر شده است
از کودکی همیشه حس میکردم با پسرها ومردها متفاوتم(دوست داشتم که دختر میبودم) ولی نه به اون شدت که میگن افراد ترنسجندر حتی اندام جنسی خودشون رو نمیتونند نگاه کنند؛ من بدن الانمو دوست دارم ولی دلم میخواد دختر میبودم
از سمتی به اقایان جذب میشم ولی میترسم چون اونا به چشم مفعول نگاه میکنند
22 خرداد 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام و وقت بخیر
دوست عزیز.
درباره اختلال ملال جنسیتی مطالعه بفرمایید.
با یک روانشناس درباره احساسات خود مشورت بفرمایید
0
برای اطلاعات دقیق و درست بهتره با روانشناس مشاوره داشته باشین
0
سلام
وقت بخیر با روانشناسی بالینی در این مورد مشورت کن راهنماییت میکنه
0
سلام
دوست عزیز؛
سردرگمی درباره هویت جنسیتی یا گرایش جنسی به تن‌هایی نشانه بیماری نیست، اما وقتی چند سال ذهن شما را درگیر کرده و تا حد آرزوی مرگ پیش رفته، حتما نیازمند بررسی تخصصی است.
توصیه می کنم حتما با یک روانشناس آشنا به حوزه هویت و گرایش جنسی گفت و گو کنید؛ زیرا هدف درمان، تحمیل هیچ هویتی نیست بلکه کمک به شناخت دقیق تر خودتان، کاهش اضطراب و رسیدن به تصمیم گیری آگاهانه و آرامش روانی است.
0
با سلام
برای تشخیص علائمی که بیان کردید کافی نبوده نیازمند ارزیابی و شرح حال جنسی داشته توصیه می‌شود به روان پزشک یا روان شناس مراجعه نمایید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً در حال تجربهٔ سردرگمی نسبت به هویت جنسیتی و/یا گرایش جنسی هستی.
در بیشتر موارد این احساسات در دههٔ بیست شایع و قابل‌مدیریت‌اند؛ فشار و ترس از قضاوت طبیعی است و به معنی خطا یا درماندگی دائمی نیست.
راهکار‌های عملی:
- احساسات و زمان‌بندی‌ها را روزنامه‌نگاری کن تا الگو‌ها و موقعیت‌های محرک را بشناسی.
- با منابع معتبر و تجربه‌های افراد هم‌تجربه آشنا شو تا بفهمی طیف‌های هویتی و گرایشی چه‌طور جلوه می‌کنند.
- با یک مشاور یا روان‌شناس مسلط به مسائل جنسیتی صحبت حضوری یا آنلاین تنظیم کن؛ گفت‌وگو کمک به شفاف شدن می‌کند.
- از تصمیمات پزشکی دائم (جراحی یا هورمون) بدون ارزیابی تخصصی پرهیز کن تا گزینه‌ها را آگاهانه بسنجی.
- ارتباط با یک دوست قابل‌اعتماد یا گروه حمایتی محلی برقرار کن تا تن‌هایی کمتر شود.
علائم هشدار:
- افکار مکرر یا برنامه‌ریزی‌شدهٔ خودکشی یا تمایل به مردن.
- خودآسیبی یا اقدام به آسیب‌رساندن به خود.
- افت شدید عملکرد روزمره، آشکار شدن اختلال در خواب یا خوردن.
تخصص پیشنهادی: روانپزشک

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.