ضربان قلب بالا و فشار در سرماخوردگی

احتمالاً افزایش ضربان قلب و فشار خون شما به دلیل عفونت ویروسی ناشی از سرماخوردگی است.
در این شرایط، بدن برای مقابله با عفونت فعالیت بیشتری دارد و این می‌تواند منجر به افزایش ضربان قلب شود.
نگران نباشید، این وضعیت در بیشتر موارد موقتی است و با بهبود سرماخوردگی به حالت عادی برمی‌گردد.
راهکارهای عملی:
1 استراحت کافی داشته باشید و از فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید.
2 مایعات گرم مانند چای و سوپ مصرف کنید تا به بهبود علائم کمک کند.
3 از مصرف کافئین و نوشیدنی‌های انرژی‌زا خودداری کنید.
4 دمای محیط را متعادل نگه دارید و از سرما جلوگیری کنید.
علائم هشدار:
1 درد قفسه سینه یا تنگی نفس.
2 سرگیجه یا غش.
3 افزایش شدید ضربان قلب یا فشار خون.
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق