سلام خسته نباشید کودک من ۹ ماه هست و از شش ماهگی غذا کامل بهش میدم از وقتی که دندون درآورد اشتهاش کم شد و غذا درست نمیخوره و تا شیر ندم هم نمیخواب فقط هم شیر خودمو میدم نه پستونک نه چیز دیگ ای قبول نمیکنه چیکار کنم خودم هم استراحت کافی رو نه در روز و نه درشب ندارم
24 فروردین 1403
پاسخ پزشکان
0
با سلام. در ابتدای هر کاری از خالق هستی کمک بگیرید و از بارگاه او طلب آرامش و یاری کنید، که مسلما یاری او، کارها رو بر شما هموار می کند. همراهی و همکاری پدر در این مرحله بسیار مهم و است. خدارو شکر، فرزند شما از لحاظ رشد قدی و وزنی بالای صدک میانگین است که یکی از مهمترین شرطهای گرفتن شیر شب که وزن مناسب شیرخوار است رو داره. خواب شب به موقع قبل ساعت 10، محیط خواب آرام و بدون صدا، دمای اتاق، مناسب نه سرد و نه گرم، پردهها کشیده و نیمه تاریک، یعنی در حقیقت شرایط خواب کاملا مناسب و مهیا باشد. لطفا به نکات زیر توجه کنید: 1قطع شیر شبانه باید به تدریج و در فاز سلامت کودک باشه، مثلا وقتی کودک سرماخورده یا بی قراری و استرس دندان درآوردن داره نباشه. 2 به تدریج حجم شیر شبانه و مدت زمان آن رو کاهش دهید، یعنی اگر در هر نوبت 15 دقیقه شیر می دادید، 13، 11 و همینطور مدت رو کاهش دهید یا هر دو شب 20 تا 30 سی سی حجم شیر رو کاهش دهید و در نهایت به جای شیر، آب دهید. 3 غذای شب بچه مناسب و دل سیر کن باشد و البته سنگین هم نباشد. 4 وقتی کودک بیدار میشه، به تدریج لالایی و آغوش پدر جایگزین شیر مادر گردد. پس جایگزین سینه مادر، آغوش پدر و ماساژ پشت و لالایی و موسیقی ملایم باشد. مطمئن باشید با ترفندهای بالا به تدریج و به راحتی اینکار محقق خواهد شد. دقت کنید دو چیز بیدارشدنهای مکرر رو در کودک بیشتر می کنه: آلرژی غذایی و ریفلاکس گوارشی. ای دو مورد تحت نظارت پزشک قابل حل است.
در بیشتر موارد کم شدن اشتها بعد از دندان درآوردن و و ابستگی به شیر مادر برای خواب، طبیعی و گذراست. احتمالاً کودک شما بیشتر از روی عادت و احساس امنیت شبها شیر میخورد تا از گرسنگی. نگرانیتان برای خستگی و کمخوابی کاملاً قابل درک است. راهکارهای عملی: ۱ برنامه ثابت خواب: هر شب یک ساعت مشخص، روتین آرامسازی داشته باشید (حمام و لرم کوتاه، ماساژ ملایم، لالایی، کمکردن نور). این کار بهتدریج جای شیر را بهعنوان نشانه خواب میگیرد. ۲ کمکردن تدریجی شیر شب: هر شب یا هر دو سه شب، مدت شیر دادن را یکیدو دقیقه کمتر کنید و قبل از این که کاملاً بخوابد، سینه را آرام جدا کنید تا یاد بگیرد بدون سینه هم بخوابد. ۳ دادن و عده غذای کمحجم اما مقوی حدود یک ساعت قبل خواب (فرنی، حریره، سوپ نرم) تا اگر گرسنگی عامل بیداری است، کمتر شود. ۴ در بیدار شدنهای شبانه، ابتدا با نوازش، بغل و تکان آرام، بدون سینه آرامش دهید؛ فقط اگر خیلی بیقرار شد سینه بدهید. ۵ خودتان هم در طول روز هر زمان امکان دارد چرت کوتاه بزنید و اگر کسی در خانه هست، بخشی از نگهداری کودک شب یا روز را به او بسپارید. علائم هشدار: ۱کاهش وزن، لاغر شدن و اضح یا توقف افزایش وزن. ۲ تب، بیحالی شدید، گریههای غیرعادی یا امتناع از خوردن حتی شیر. ۳ خونریزی یا ورم شدید لثه و دهان، یا دنداندرآوردن بسیار دردناک و مداوم. تخصص پیشنهادی: پزشک کودکان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.