درد زانو و بیشتر شدن آن هنگام حرکت نشانه چیست؟

سلام وقت بخیر
۲۰ روز هست که زانوم یه کم زیر-جلو کشکک زانو ورم و از داخل درد داره
microtrabecular fracture with bone bruise is seen in subchondral bone plate over the peripheral portion of the medial femoral condyle associated with maked adjacent bone marrow edema.
longitudinal oblique tear is seen at posterior horn of the medial meniscus.
the collateral ligament complexes and extensore mechanisms including patellar and quadricepes tendons are intact.
بقیه زده سالم جا نشدممنون میشم بگیدچیکارکنم