آیا خوردن کله‌پاچه در بارداری مضر است؟

احتمالاً یک‌بار خوردن کله‌پاچه در هفته پانزدهم، در بیشتر موارد اگر کاملاً پخته و از منبع مطمئن تهیه شده باشد به جنین آسیب نمی‌زند و نگران نباشید.
مهم‌ترین نگرانی‌ها احتمال عفونت غذایی و محتوای بالای چربی/کلسترول است.
راهکارهای عملی:
- تهیه از محل معتبر و تازه خریداری شده.
- اطمینان از پخت کامل و داغ سرو شدن (هیچ قسمت نیم‌پز نباشد).
- مصرف مقدار کم و همراه با سبزیجات و مایعات کافی.
- اجتناب از غذای مانده یا بیرون‌مانده و پرهیز از مصرف چندبار در هفته.
علائم هشدار:
- تب بالای 38 درجه یا لرز مکرر.
- استفراغ مکرر یا اسهال شدید که مانع مصرف مایعات شود.
- درد شدید شکم یا هرگونه خونریزی واژینال.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان