احتمالاً علت اصلی، یک گاستروانتریت (عفونت معده و روده) پس از استفراغ است که در بیشتر موارد باعث اسهال و تولید گازهای بدبو مثل هیدروژن سولفید میشود.
نگران نباشید؛ اغلب با مراقبتهای ساده بهبود مییابد.
راهکارهای عملی:
- مایعات زیاد بنوشید: محلول خانگی (۱ لیتر آب + نیم قاشق چایخوری نمک + یک قاشق غذاخوری شکر) را کمکم مصرف کنید.
- غذاهای ساده بخورید: برنج آبکش، موز، نان تست، سیب پخته؛ از غذاهای چرب پرهیز کنید.
- از لبنیات و نوشیدنیهای گازدار تا بهبودی فاصله بگیرید؛ اگر تحمل دارید، ماست پروبیوتیک مصرف ملایم کمککننده است.
- در صورتی که اسهال طول بکشد، نمونه مدفوع یا مشاوره پزشکی برای بررسی باکتری یا انگل لازم است.
علائم هشدار:
- تب بالا یا لرز پایدار.
- وجود خون یا چرک در مدفوع یا مدفوع بسیار تیره.
- علائم شدید کمآبی: سرگیجه هنگام ایستادن، کاهش شدید ادرار یا خوابآلودگی.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.