آیا این ایرادی داره یا نه باید چه کنم؟

احتمالاً کاهش وزن بسیار اندک (حدود ۰٫۵–۰٫۸ کیلو در چند ماه) خطرناک نیست و ممکن است ناشی از نوسان طبیعی وزن یا تغییر اشت‌ها باشد؛ در بیشتر موارد نیاز به نگرانی شدید نیست اما با سابقه دیابت طولانی بهتر است بررسی شود.
راهکار‌های عملی:
- قند روزانه و مقدار HbA1c را بررسی و نتایج را ثبت کنید.
- سطح ویتامین ب۱۲ و CBC و فریتین را جهت بررسی کم‌خونی و کمبود ب۱۲ درخواست کنید (متفورمین طولانی‌مدت می‌تواند ب۱۲ را کاهش دهد).
- از مصرف خودسرانه قرص آهن بدون اثبات کمبود خودداری کنید؛ آهن فقط در صورت کم‌خونی یا فریتین کم توصیه می‌شود.
- رژیم غذایی متعادل، پیگیری وزن هر هفته و ادامه دارو‌های دیابت طبق دستور پزشک.
علائم هشدار:
- کاهش وزن سریع یا بیش از ۵٪ وزن بدن در چند ماه
- تشدید بی‌حسی، گزگز یا ضعف عصبی (ممکن مربوط به کمبود ویتامین ب
۱۲)
- رنگ‌پریدگی شدید، تنگی‌نفس یا تپش قلب (نشانه کم‌خونی یا مشکل دیگر)
تخصص پیشنهادی: متخصص غدد