سرگیجه و تاری دید دو هفته‌ای — چه‌کار کنم؟

احتمالاً علائم شما ناشی از یک اختلال وِستیبولار محیطی (مثل مدتی پس از التهاب عصب وستیبولار یا BPPV) یا میگرن وستیبولار است؛ در بیشتر موارد این موارد جدی نیستند و با ارزیابی و درمان مناسب بهتر می‌شوند، اما نیاز به بررسی دارد تا علت دقیق مشخص شود.
آرام باشید و اقدامات زیر را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
- از حرکات سریع سر و چرخش‌های ناگهانی پرهیز کنید؛ وقتی سرگیجه می‌آید بنشینید یا دراز بکشید تا حادثه کمتر شود.
- مایعات کافی بنوشید، قند و نمک متعادل داشته باشید و خواب منظم را رعایت کنید.
- تا زمان بهبودی از رانندگی یا کار با دستگاه‌های خطرناک اجتناب کنید.
- یادداشت کنید چه وضعیتی سرگیجه یا تاری دید را تشدید می‌کند (زمان، وضعیت بدن، غذا، نور).
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی در یک طرف بدن یا مشکل در حرف زدن.
- بدتر شدن ناگهانی بینایی یا دوبینی شدید.
- غش، از دست دادن هوشیاری یا سردرد خیلی شدید ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی