سرگیجه و تاری دید دو هفته‌ای — چه‌کار کنم؟

احتمالاً علائم شما ناشی از یک اختلال وِستیبولار محیطی (مثل مدتی پس از التهاب عصب و ستیبولار یا BPPV) یا میگرن و ستیبولار است؛ در بیشتر موارد این موارد جدی نیستند و با ارزیابی و درمان مناسب بهتر می‌شوند، اما نیاز به بررسی دارد تا علت دقیق مشخص شود.
آرام باشید و اقدامات زیر را انجام دهید.
راهکار‌های عملی:
- از حرکات سریع سر و چرخش‌های ناگهانی پرهیز کنید؛ وقتی سرگیجه می‌آید بنشینید یا دراز بکشید تا حادثه کمتر شود.
- مایعات کافی بنوشید، قند و نمک متعادل داشته باشید و خواب منظم را رعایت کنید.
- تا زمان بهبودی از رانندگی یا کار با دستگاه‌های خطرناک اجتناب کنید.
- یادداشت کنید چه وضعیتی سرگیجه یا تاری دید را تشدید می‌کند (زمان، وضعیت بدن، غذا، نور).
علائم هشدار:
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی در یک طرف بدن یا مشکل در حرف زدن.
- بدتر شدن ناگهانی بینایی یا دوبینی شدید.
- غش، از دست دادن هوشیاری یا سردرد خیلی شدید ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: نورولوژی