برای درمان پوکی استخوان چیکار کنیم؟

سلام . برا درمان پوکی استخوان چیکار کنیم.
و دکتر خوب برا پوکی استخوان در فسا بهم معرفی کنید
ممنونم*

0

در سن شما کافی هست که مصرف و یتامین دی و کلسیم رو افزایش بدید و ورزش های مناسب رو انجام بدید .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

سلام پوکی استخوان در محدوده سنی شما بعید است در صورت وجود داشتن،مصرف داروهای خاص و یا بیماریهایی مثل پرکاری تیرویید را باید درنظر داشت برای درمان مصرف دارو ها و غذاهای غنی از کلسین در کنار ورزش و تحرک کافی و تماس مستقیم نور آفتاب لازمست

دکتر مهدی شهرستانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپد)جراحی های تخصصی زانو ، شانه و لگن
دکتر مهدی شهرستانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پوکی استخوان یک بیماری است که استخوان‌ها دچار ضعف می‌شوند و ممکن است به شکستن آسان آنها منجر شود. برای درمان پوکی استخوان باید از تغذیه سالم با دستورات غذایی حاوی ویتامین D و کلسیم پیروی کرد، ورزش منظم انجام داد و در صورت لزوم داروهای تقویت‌کننده استخوان مصرف کرد. برای مشاوره و درمان پوکی استخوان در فسا می‌توانید به دکتر متخصص ارتوپدی یا اندوکرینولوژی مراجعه کنید تا نکات تغذیه‌ای و تمرینی متناسب با شرایط شما را ارائه دهند.