در دیابت بارداری مجاز ل خوردن بستنی های رژیمی هستم؟

من هفته بیست هفت هستم و قند خون ناشتا ۸۹لود و بعد از گلوکز ۱۷۰شد ، خیلی هوس شیرینی میکنم ولی چیزی نمیخورم ،چه چیزایی میتونم بخورم، و اینکه برنج قهوه ای و نون سبوس رو میتونم با هر وعده ی غذام استفاده کنم ؟!

0

سلام در کل باید مصرف کربوهیدرات و قند کاهش یابد .بهتر زیر نظر متخصص تغذیه باشین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام بله مجاز به استفاده از کربوهیدراتها هستید ولی باید تحت نظر متخصص تغذیه میزان مصرف مشخص بلشد و رعایت گردد

دکتر نیما دستگیر

متخصص بیماریهای عفونی و تب داردارای بورد تخصص از دانشگاه شهید بهشتی
دکتر نیما دستگیر
0

بستنی رژیمی در حد کم مجاز است و میتوانید از نان سبوسدار و برنج قهوهای در وعدهها استفاده کنید ولی باید مقدارشان کنترل شود

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک
دکتر فاطمه خطاوی
0

سلام قند ناشتا و بعد از گلوکز شما نزدیک مرز بالاست، ولی فعلا جای نگرانی زیاد نیست. برای هوس شیرینی: * میوههای کمقند مثل **سیب، پرتقال، توت، گلابی** بخورید. * آجیل خام و کمنمک یا ماست بدون قند هم خوبه. در مورد غلات: * برنج قهوهای و نان سبوسدار میتوانید استفاده کنید، ولی **مقدار را کنترل کنید** و همراه پروتئین یا سبزی مصرف شود تا قند خون کمتر بالا برود. میتونم یک **مثال برنامه غذایی یک روزه بارداری با کنترل قند** هم برات آماده کنم.

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک
دکتر رخساره زارع شهری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دیابت بارداری، مدیریت سطح قند خون بسیار مهم است. بستنی‌های رژیمی معمولاً دارای شیرین‌کننده‌هایی هستند که ممکن است تأثیر کمتری بر سطح قند خون داشته باشند. با این حال، باید به مقدار کل کربوهیدرات‌ها در محصول نیز توجه کنید. قبل از مصرف هر نوع شیرینی رژیمی، بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت کنید. غذاهایی مانند برنج قهوه‌ای و نان سبوس‌دار به دلیل داشتن فیبر بالا، ممکن است به کنترل بهتر قند خون کمک کنند اما باز هم مصرف آنها باید با توجه به میزان کربوهیدراتهای کل موجود در رژیم غذایی شما و با مشورت با متخصص تغذیه انجام شود.