اگر رباطی که توی عمل fail شده رو عمل نکنم چه می شود؟ سلام اگر میخواهید به صورت حرفه ای ورزش کنید حتما باید مجدد جراحی انجام شود. ورزش کردن باعث تقویت عضلات و تا حدودی کاهش علایم میشود ولی تاثیری در ترمیم غضروف اسیب دیده ندارد و اگر با وجود غضروف اسیب دیده بخواهید به ورزش حرفه ای انجام دهید در نهایت این فشارها باعث تخریب تدریجی مفصل و ارتروز زودرس میشود. پس به صلاح هست در اسرع وقت اقدام به جراحی مجدد نمایید. سلام دوست گرامی توصیه من این است که قبل از هر اقدامی یکبار معاینه شوید ، این کار خیلی به تصمیم گیری ادامه درمان شما کمک خواهد کرد. ورزشهای تقویت عضلات چهارسرران و عضلات پشت ران( همسترینگها) بسیار کمک کننده است و حتما انجام دهید. سلام در آسیبهای لیگامانی موکن است شما بتوانید ورزشهای استاتیک مانند بدن سازی و همچنین برخی ورزشهای دینامیک چون شنا را انجام دهید اما ورزشهای دینامیک نیازمند چالاکی همچون ورزشهای گروهی و رزمی جای سوال دارد. چنانچه شما علایمی از بی ثباتی یا خالی کردن زانو نداشته باشید تاخیر در جراحی اشکال زیادی ایجاد نمیکند اما اگر زانو بی ثبات باشد و خالی کند ممکن است تخریبهای جبران ناپذیری همچون پارگی منیسک یا آسیب غضروف رخ دهد و عاقلانه است به این مرحله نرسد. سلام پاسخ شما بستگی به میزان پارگی و میزان بی ثباتی و آسیب غضروفی شما دارد بدون داشتن این اطلاعات نمیتوان اظهار نظر کرد معاینه جهت تعیین تکلیف لازمست معمولا در فرد ورزشکار مثل شما بهتر است جراحی مجدد انجام شود.

fail , رباطی , ورزش

با سلام و تشکر از تمامی اساتید گل.
من توی چنتا سوال قبل خیلی به جواب سوالام نزدیک شدم و دست تک تکتون رو میبوسم.
میخاستم بدونم ورزش برای رباط پاره و یا اسیب دیده زانو بد نیست؟؟!
چه ورزشایی کنم بهتره؟!
اگه عمل مجدد پام رو حدود شیش ماه عقب بندازم تا ورزش کنم برای تقویت پام، خوبه؟؟!
(من قبلا عمل کردم و متاسفانه عملم فیل شده.چهار ماهه دارم ورزش بدنسازی میکنم و خیلی از صداهای پام کم شده).
اگه نخام مجدد عمل کنم چی میشه ؟؟؟!

4
0

اگر رباطی که توی عمل fail شده رو عمل نکنم چه می شود؟ fail , رباطی , ورزشسلام اگر میخواهید به صورت حرفه ای ورزش کنید حتما باید مجدد جراحی انجام شود. ورزش کردن باعث تقویت عضلات و تا حدودی کاهش علایم میشود ولی تاثیری در ترمیم غضروف اسیب دیده ندارد و اگر با وجود غضروف اسیب دیده بخواهید به ورزش حرفه ای انجام دهید در نهایت این فشارها باعث تخریب تدریجی مفصل و ارتروز زودرس میشود. پس به صلاح هست در اسرع وقت اقدام به جراحی مجدد نمایید

0

اگر رباطی که توی عمل fail شده رو عمل نکنم چه می شود؟ fail , رباطی , ورزشسلام دوست گرامی توصیه من این است که قبل از هر اقدامی یکبار معاینه شوید ، این کار خیلی به تصمیم گیری ادامه درمان شما کمک خواهد کرد. ورزشهای تقویت عضلات چهارسرران و عضلات پشت ران( همسترینگها) بسیار کمک کننده است و حتما انجام دهید

0

اگر رباطی که توی عمل fail شده رو عمل نکنم چه می شود؟ fail , رباطی , ورزشسلام در آسیبهای لیگامانی موکن است شما بتوانید ورزشهای استاتیک مانند بدن سازی و همچنین برخی ورزشهای دینامیک چون شنا را انجام دهید اما ورزشهای دینامیک نیازمند چالاکی همچون ورزشهای گروهی و رزمی جای سوال دارد. چنانچه شما علایمی از بی ثباتی یا خالی کردن زانو نداشته باشید تاخیر در جراحی اشکال زیادی ایجاد نمیکند اما اگر زانو بی ثبات باشد و خالی کند ممکن است تخریبهای جبران ناپذیری همچون پارگی منیسک یا آسیب غضروف رخ دهد و عاقلانه است به این مرحله نرسد

0

اگر رباطی که توی عمل fail شده رو عمل نکنم چه می شود؟ fail , رباطی , ورزشسلام پاسخ شما بستگی به میزان پارگی و میزان بی ثباتی و آسیب غضروفی شما دارد بدون داشتن این اطلاعات نمیتوان اظهار نظر کرد معاینه جهت تعیین تکلیف لازمست معمولا در فرد ورزشکار مثل شما بهتر است جراحی مجدد انجام شود

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

عدم انجام مجدد عمل رباط پاره زانو ممکن است منجر به استحکام بیشتر عضلات پیرامون زانو شود اما ممکن است عوارض دیگر نیز داشته باشد. برای تقویت پا و پیشگیری از احتمال ایجاد مشکلات بیشتر، ورزش‌هایی مانند پیاده روی، شنای آب ملح، و تمرینات تعادلی می‌تواند مفید باشد. مهم ترین نکته این است که قبل از هر تصمیمی، با پزشک متخصص مشورت کنید تا راهنمایی متناسب با وضعیت شما دریافت کنید.