چند ماه بعد از ترمیم مینیسک می توان طناب زد؟

طناب زدن چند ماه بعد ترمیم منیسک و acl انجام بشه خوبه؟
3
سلام
4-6 ماه بعد از جراحی می‌توان طناب زد
0
سلام
طناب زدن بعد از ماه چار قابل انجام است.
-1
بهتره تا بهبودی کامل و توانبخشی عضلات از جهش و پرش خودداری نمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پس از جراحی ترمیم منیسک و ACL، بهتر است حداقل 6 تا 9 ماه منتظر بمانید و پس از این مدت با متخصص فیزیوتراپی مشورت کنید.
فعالیت‌هایی مانند طناب زدن نیازمند استحکام کامل در منطقه و مفاصل می‌باشند تا از آسیب دیدگی جدید جلوگیری شود.
همچنین، برنامه تمرینی مناسب باید توسط متخصص تنظیم شود تا عملکرد منیسک و ACL تقویت شود و اجتناب از آسیب دیدگی دوباره برای بیمار فراهم شود.