طلبکار بودن همسرم دیگه دیوونه م کرده همیشه تحقیر می کنه؟

همسرم خیانت کرده ولی میگه وقتی مرد خیانت می کنه حتما محرمش خیانت کرده. یا با پول من چیزهایی خریده و به اسم خودش سند زده، ولی میگه تو اهل مادیاتی. دیگه به خودم هم شک دارم که زن بدیم یا زیاده خواهم. حتی از گفتن کوچکترین خواسته ام می ترسم. مثلا یه بار گفتم مایع ظرفشویی بگیر یازده شب برگشت گفت خانمی رو کنار خیابون سوار کرده که بتونه با پول کرایه مایع ظرفشویی بخره. دارم دیوونه میشم. چی کار کنم؟
0
با درود
موضوع شما باید موشکافانه توسط یک زوج درمانگر مورد بررسی قرار گیرد.
هرکدام از شما از دید و منظر خودتان دیگری را متهم می کنید و نمی شود حق را به کسی داد.
پیشنهاد می شود حتما به زوج درمانگر مراچعه کنید.
می توانید اول خودتان موضوع را با روان شناس در میان بگذارید و بعد همسرتان و سپس هر دوی شما باهم
0
با سلام،
مواردی که ذکر کردید هم مهم هستن و هم نیاز به بررسی بیشتر دارن، اتفاقی به اسم روابط خارج از عرف و تاثیری که روی روابط میزاره بسیار پیچیده و چند بعدی و حتما باید مفصل بهش پرداخته، عدم مهارت‌های ارتباطی هم برای شما مشکل ساز شده، سعی کنید این مسائل رو با روانشناس مطرح کنید و بررسی کنید.
0
با سلام
خدمت شما.
از روانشناس کمک بگیرید و در مورد هیجانات و نیاز‌هایی که در زندگی تامین نشده اند شناخت پیدا کنید و یاد بگیرید چگونه نیاز‌هایتان را تامین کنید . روی استقلال و ارزشمندی خود کار کنید و توانمندی خودتان را بالا ببرید . و همه این‌ها با کمک یک نفر متخصص امکان پذیر خواهد بود.
0
سلام و احترام
وقتی رابطه خراب هست یعنی هر دو نفر نیاز‌هایی دارند که در رابطه برطرف نشده، هر کسی باید سهم خودش رو در این رابطه ایفا کنه، در جلسه ی مشاوره از هر دو نفرتون تست گرفته می‌شه تا اگه همسرتون خودشیفته هست مشخص بشه
0
سلام و درود.
موضوع خیلنت ابعاد گسترده تری دارد که باید مورد تحلیل و بررسی قرار بگیرد.
توصیه می‌شود هر دوشما از یک زوج درمانگر کمک بگیرید.
0
سلام
و نور.
کاملا آشکار که داره سواستفاده میکنه.
ولی چرا میتونه این کار رو بکنه؟ بخاطر اینکه شما در یه سری امور مهارت‌های زندگی ضعیف هستین.
در وهله اول خودت به تن‌هایی به روانشناس مراجعه کنی بهتره.
و در ادامه با هم به روانشناس مراجعه کنین
0
با درود؛ زن بدی نیستید اما نیاز دارید انرژی روانی بیشتری برای زندگی زناشویی خود بگذارید تا مشکل را حل کنید حتی اگر همسرتان شما را همراهی نکنند…، برآیند نوشته شما عدم پیگیری هر دو شما را نشان می‌دهد.
0
با سلام
حتما مراجعه به روانشناس داشته باشید.
0
سلام
دوست عزیز برخورد با همسری که به صورت طلبکارانه صحبت می‌کند و از شما ایراد می‌گیرد، به ویژه در شرایطی که خیانت نیز وجود دارد، می‌تواند بسیار چالشبرانگیز باشد.
و بدیهی است که باید بتوانید مهارت‌های مهمی که لازمه موفقیت در زندگی زناشویی است را کسب کنید .
مهارت‌هایی نظیر ارتباط موثر، گوش دادن فعال، تعیین مرز‌ها، حمایت از خود، بررسی رابطه، که همه این‌ها نیازمند مشاوره زوجین است . بنابراین توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس زوج درمانگر CBT مراجعه کنید.
در جلسات مشاوره تخصصی روانشناختی هم بصورت فردی و هم بصورت زوج به موض عات شما پرداخته می شود .
1
0
سلام
به نظر می‌رسد که در وضعیت پیچیده و دشواری قرار دارید و این نگرانی‌ها و موقعیت‌ها می‌تواند استرسزا و ناراحتکننده باشد.
مهم است که در چنین شرایطی به سلامت روانی و احساسی خودتان توجه و یژ‌های داشته باشید.
در ادامه چند نکته و پیشنهاد را عنوان می‌کنم که ممکن است به شما یاری کند:
1 ارزیابی وضعیت:
- سعی کنید احساستان را نسبت به موقعیت ارزیابی کنید.
آیا این احساسات جدید هستند یا مدت زمان طولانی است که احساس نارضایتی یا عدم امنیت می‌کنید؟
2 ارتباط و گفتوگو:
- اگر ممکن است، تلاش کنید در شرایط آرام و بدون تنش با همسرتان صحبت کنید، و احساساتتان را به او بگویید.
شنیدن و درک متقابل می‌تواند گاهی اوقات به حل مسائل کمک کند.
3 حمایت حرف‌های:
- مراجعه به یک رواندرمانگر می‌تواند بسیار مفید باشد.
او می‌تواند به شما در درک بهتر احساساتتان و پیدا کردن راهحل‌های عملی کمک کند.
4 حمایت اجتماعی:
- با افرادی که به آنها اعتماد دارید مانند اعضای خانواده یا دوستان نزدیک در مورد احساستان صحبت کنید.
حمایت اجتماعی می‌تواند ترمیم کننده باشد.
5 اهمیت به خود:
- زمانی را برای خودتان اختصاص دهید.
فعالیت‌هایی که به شما آرامش میدهند را در برنامه خود بگنجانید.
6؛ارزیابی مرز‌ها:
- ممکن است بخواهید مرز‌های شخصیتان را مجددا ارزیابی کنید.
این کار می‌تواند به شما کمک کند تا دریابید که چه چیزی برایتان قابل قبول است و چه چیزی نیست.
0
با سلام
نیاز به زوج درمانی و بررسی و آسیب شناسی فردی و رابطه داشته منها هزار دلیل برای خیانت زوجین ولی در دو اختلال همیشه خیانت شایع است اختلال دوقطبی.
و اختلال شخصیت
0
دوست من تو رابطه سمی و اشتباه هستید
خیانت خط قرمز رابطه زوجین است
بی احترامی تحقیر و توهین عزت نفس و اعتماد بنفس شما رو از بین خواهد برد و شما رو به سمت افسردگی میبرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
رفتار‌های ناراحت‌کننده‌ای که از سوی همسر تجربه می‌کنید می‌تواند عواقب روانی و اجتماعی جدی برای شما داشته باشد.
نخواسته‌ی به همه کار‌ها دست بزندن، باور‌های نادرست به خیانت و مادی‌گرایی، تحقیر و تهمت زدن می‌توانند نشانه‌های مشکلات عمیق‌تر در رابطه‌ی شما با او باشند.
برای پیگیری بهترین راهکار‌ها، بهتر است با یک مشاور خانواده یا روانشناس مشاوره بگیرید تا درمان مناسب برای این وضعیت اختلاف نظر‌ها پیشنهاد شود.
از این راه می‌توانید راه‌حل‌های مثبتی برای بهبود روابط خانوادگی‌تان را بیابید و به نتایج مطلوب نزدیک‌تر شوید.