حداقل میزان آهن برای بدن چقدره؟

سلام حداقل میزان آهن برای بدن چقدره؟؟برای کسانی که پریود میشوند هرماه؟چ میزان آهن فوق العادس؟؟؟؟

0

سلام سطح سرمی آهن بین 50 تا 150 نرماله

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
0

سلام ۵۰ میلی گرم یون آهن کافی است

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام عزیزم انسان در مراحل مختلف به مقادیر متفاوت اهن نیاز دارد،جنسیت(خانم یا اقا)بلوغ،بارداری،شیردهی،در زمان پس از زایمان نیازها متفاوت میباشد

دکتر مریم السادات شریفی

فلوشیپ نازایی و آی وی افمتخصص زنان و زایمان - دارای بورد تخصصی
دکتر مریم السادات شریفی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

حداقل میزان آهن مورد نیاز برای بدن هر نفر بسته به جنسیت، سن و شرایط فیزیولوژیکی متفاوت است. به طور معمول، زنان در دوران قاعدگی به مقدار بیشتری آهن نیاز دارند، حدود 18 میلی گرم در روز. برای اطمینان از تعیین اینکه آیا نیاز به مکمل آهن دارید یا خیر، مشاوره با پزشک خود مفید خواهد بود.