احساس تنگی رگ قلب در ناحیه سینه و گردن و شانه دارم چه کنم؟

احساس تنگی رگ قلب در نواحی سینه، گردن و شانه ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله بیماری‌های قلبی، مشکلات تنفسی، فعالیت بدنی زیاد یا استرس باشد.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است تا از مشاوره پزشک قلب و انجام آزمون‌های تشخیصی نظیر الکتروکاردیوگرافی استفاده کنید.
همچنین، اصلاح سبک زندگی با تغییرات در رژیم غذایی و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم می تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.