روغن سیاهدانه در دوران پریودی مشکلی داره؟

در حد چند قطره روغن سیاهدانه روی پوست شکم، احتمالاً هیچ خطری برای رحم و تخمدان ایجاد نمی‌شود و جذب آن آن‌قدر زیاد نیست که به تخمدان آسیب برساند.
در بیشتر موارد این نوع ماساژ سطحی فقط برای گرم شدن و آرام‌سازی عضلات است و ارتباط مستقیم با تخمدان ندارد، پس جای نگرانی جدی نیست.
راهکار‌های عملی:
۱ شکم را فقط به‌آرامی و سطحی ماساژ بده و از فشار عمیق روی ناحیه تخمدان‌ها خودداری کن.
۲ برای تسکین درد قاعدگی از کمپرس گرم (کیسه آب گرم ملایم) روی پایین شکم استفاده کن، نه خیلی داغ.
۳ اگر نگران سیاهدانه هستی، فعلاً ادامه نده و برای درد از مسکن‌های معمول مجاز در قاعدگی با نظر پزشک استفاده کن.
۴ برای تنبلی تخمدان، وزن مناسب، تحرک منظم و تغذیه سالم کمک‌کننده است و تأثیرش بسیار بیشتر از روغن‌های موضعی است.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم پایین شکم یا یک‌طرفه که با مسکن ساده آرام نشود.
۲ خونریزی بسیار شدید (تعویض نوار بهداشتی هر کمتر از یک ساعت) یا لخته‌های بزرگ.
۳ تب، سرگیجه شدید، ضعف و غش یا درد ناگهانی و تیز در ناحیه تخمدان.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان