احساس سرگیجه و کاهش فشار خون در دوران پریود: راهنمای کمکی

سرگیجه و کندی عملکرد قلب در دوران قاعدگی ممکن است به دلیل کم خونی ناشی از از دست دادن خون بیش از حد باشد.
مصرف یک دوز قرص آهن می‌تواند مفید باشد، اما نیاز به تجویز منظم و تحت نظر پزشک دارد تا از میزان کافی آهن در بدن اطمینان حاصل شود.
همچنین، نوشیدن فراوان مایعات، استراحت کافی و تغذیه مناسب غنی از آهن مانند گوشت قرمز، حبوبات و سبزیجات برگ سبز تیره می‌تواند کمک‌کننده باشد.
در صورت تداوم یا تشدید علائم، مراجعه به پزشک برای ارزیابی و درمان مناسب توصیه می‌شود.