با توجه به این ام ار ای کمر میشه فوتسال سبک بازی کرد؟

با توجه به شرایط و سن شما (24 ساله) و داشتن درد‌های مختصر در پای راست و کف پا طی 6 ماه گذشته، تصمیم‌گیری برای بازی فوتسال باید با احتیاط انجام شود.
MRI که انجام داده‌اید می‌تواند اطلاعات مفیدی را در مورد وضعیت ستون فقرات و دیسک‌های بین مهره‌ای ارائه دهد.
تفسیر دقیق نتایج MRI توسط متخصص طب فیزیکی و توانبخشی یا متخصص ارتوپدی ضروری است تا از نداشتن شرایط خطرناک مثل فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی اطمینان حاصل شود.
اگر از سوی پزشک مجاز به ورزش ملایم مانند فوتسال باشید، همچنان توصیه می‌شود که از کمربند حمایتی استفاده کنید و قبل از بازی حتماً بدن را به خوبی گرم کرده و تمرینات کششی انجام دهید.
همچنین، مشارکت در فعالیت‌های ورزشی باید تحت نظر و با هماهنگی دقیق با تیم درمانی شما صورت گیرد تا از هرگونه آسیب دیدگی پیشگیری شود.