سینوزیت و تیکه عصبی دارم و سرددرد تو پیشونی دارم چکار کنم؟

سلام خسته نباشین من الان نزدیک ۱۰ سال سینوزیت دارم اما بدتر از اون تیک عصبی گرفتم ابروهامو همش بالا پایین میکنم نمیتونم کنترل کنم انکاری فشار زیادی تو پیشونیم هست همش درد میکنه یه جوری کلافم میشم حتا عکس از مغزمم هم گرفتن ولی چیزی نشون نداد تابسون ها خیلی کم میشه ولی زمستون شدید عصبیم میکنه نمیتونم تو مراسمی چیزی برم کمکم کنید بگید چکار کنم
0
با توجه به شرح حال، سردرد پیشانی سینوزیت مزمن و تیک عصبی وابسته به استرس است.
شستوشوی بینی، درمان کامل سینوزیت، و برای تیک، داروی اعصاب و CBT کمککننده است.
0
برای مواجهه با سینوزیت مزمن که باعث سردرد‌های شدید شده و به تیک عصبی منجر شده است، توصیه می‌شود ابتدا به متخصص گوش، حلق و بینی (ENT) مراجعه کنید تا درمان‌های دقیقتری برای سینوزیت شما تجویز شود، مثل استفاده از اسپری‌های بینی استروئیدی برای کاهش التهاب.
همچنین، مشاوره با روانپزشک یا متخصص اعصاب و روان برای بررسی تیک عصبی مهم است.
درمان‌های ممکن شامل دارو‌های ضد اضطراب یا دارو‌های خاص برای کنترل تیک می‌باشد.
تمرین تکنیک‌های آرامشبخش و مدیتیشن نیز می‌تواند در کنترل علائم کمککننده باشد.
از آنجا که علائم در فصل زمستان شدت مییابند، افزایش رطوبت در خانه ممکن است به کاهش التهاب سینوزیت کمک کند.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای مواجهه با سینوزیت مزمن که باعث سردرد‌های شدید شده و به تیک عصبی منجر شده است، توصیه می‌شود ابتدا به متخصص گوش، حلق و بینی (ENT) مراجعه کنید تا درمان‌های دقیق‌تری برای سینوزیت شما تجویز شود، مثل استفاده از اسپری‌های بینی استروئیدی برای کاهش التهاب.
همچنین، مشاوره با روانپزشک یا متخصص اعصاب و روان برای بررسی تیک عصبی مهم است.
درمان‌های ممکن شامل دارو‌های ضد اضطراب یا دارو‌های خاص برای کنترل تیک می‌باشد.
تمرین تکنیک‌های آرامش‌بخش و مدیتیشن نیز می‌تواند در کنترل علائم کمک‌کننده باشد.
از آنجا که علائم در فصل زمستان شدت می‌یابند، افزایش رطوبت در خانه ممکن است به کاهش التهاب سینوزیت کمک کند.