سلام من خیلی وقته که دچار ضعف عضلانی هستم،تمرکزم ضعیفه،افکار پریشون دارم،عضلاتم گاهی تو خواب میپره و جدیدا هم گردن لرزش مختصری پیدا کرده،قبلا واسه افسردگی و پانیک زلفت مصرف میکردم،الان آزمایش هم دادم،ویتامین های بدنم هم کامله،یه مقدار عصبیم و دردهای گذرا روم تاثیر میذاره،مث روده ی عصبی و از این قبیل،چه چیزی باید مصرف کنم که بهبود بده این وضعیت رو،هم عضلات و هم واسه تمرکز فکر و آرامش
5 آبان 1398
پاسخ پزشکان
0
سلام شما چند مشکل را مطرح کردید که ممکن است ارتباط چندانی با هم نداشته باشند. برای بررسی علل جسمی ضعف عضلانی و پرش اندامها به متخصص مغز و اعصابمراجعه کنید، بعضی علائم شما هم و اضحا اضطرابی است که پس از رد مشکلات جسمی باید تحت درمان مناسب ضد اضطراب قرار بگیرید
با سلام با توجه به علائم و نشانههایی که به آنها اشاره فرموده اید به نظر می رسد شما دچار بیماری اضطراب می باشید و لازم است به یک متخصص روانپزشک جهت بررسی و درمان مراجعه فرمایید
سلام به شما. علائمی که بیان کردید ماهیت اضطرابی دارد. سلام به شما. اضطراب از شایعترین اختلالات روانپزشکی است که زمینههای و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است. وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود. چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیزهایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است. علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است. مشکلاتی همچون بیماریهای گوارشی، بیماریهای قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماریهای خطرناک همچون انواع سرطان و سکتههای مغزی و قلبی و. از پیامدهای اضطراب طولانی مدت است. لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید. اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود. این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روشها باشد.
ضعف بدنی و پرش عصبی عضلات ممکن است ناشی از مشکلات مختلفی مانند نقص تغذیه، کمبود ویتامینها، فعالیت کمرنگ، استرس یا اختلالات عصبی اتو ایمنی باشد. برای بهبود وضعیت خود، توصیه میشود تا ابتدا یک متخصص پزشکی مشاوره و بررسی دقیقی از وضعیت سلامتی خود دریافت کنید. استفاده از مکملهای غذایی مناسب، تغذیه سالم و متنوع، ورزش منظم، مدیتیشن و کاهش استرس میتواند بهبود موقت یا دائمی در وضعیت شما ایجاد کند. همچنین، در صورت نیازپزشک معالج شما ممکن است داروهای مناسب را برای شما تجویز کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.