نفس در دقیقه کودک ۸ ساله هنگام خواب — محدوده طبیعی

در بیشتر موارد احتمالاً نرخ تنفس کودک ۸ ساله در هنگام خواب کمی پایین‌تر از بیداری است و در حدود تقریباً ۱۲ تا ۲۵ نفس در دقیقه قرار می‌گیرد.
با سابقه آسم باید زیرنظر باشید ولی این محدوده اغلب طبیعی است و جای نگرانی فوری نیست.
راهکارهای عملی:
1 یک دقیقه نفس‌شماری: زمانی که کودک آرام خوابیده، بالا و پایین رفتن قفسه را به‌مدت ۶۰ ثانیه بشمارید.
2 مقایسه بیداری و خواب: نفس‌شماری در حالت نشسته آرام را هم انجام دهید تا تغییر مشخص شود.
3 پیروی از برنامه آسم: داروها و اسپری اضطراری را طبق برنامه درمانی پزشک آماده و در دسترس نگه دارید.
4 محیط سالم: اتاق بدون دود، تهویه مناسب و جلوگیری از محرک‌های آلرژیک نزدیک تخت.
علائم هشدار:
1 تنفس بیش از ۳۰ نفس در دقیقه در خواب یا تشدید ناگهانی تنگی نفس
2 کبودی لب یا صورت، یا خواب‌آلودگی و کاهش پاسخگویی
3 فرورفتگی بین دنده‌ها یا استفاده آشکار از عضلات گردن و شکم برای تنفس
تخصص پیشنهادی: فوق‌تخصص ریه کودکان