آیا میتوانم قرص های بوسپیرون و نورمازین را قطع کنم؟

توقف قرص‌های بوسپیرون و نورمازین باید تحت نظر پزشک صورت گیرد.
این دو دارو ممکن است عوارض قطع ناگهانی داشته باشند.
برای مدیریت بی خوابی، روش‌های غیر دارویی مانند تکنیک‌های رفع استرس و خواب مطمئنه موثرتر از دارو‌ها است.
مشاوره با یک متخصص روانپزشکی و تغذیه مناسب نیز می‌تواند بهبود بخوابی کمک کند.
ضمنا، اهمیت ورزش منظم و روزانه در بهبود خواب بسیار حائز اهمیت است.
شما باید در مصرف دارو‌ها و تغییرات آنها درمشورت با پزشک خود عمل کنید.