مصرف ویتامین A در بارداری؟

سلام خسته نباشید میخواستم بدونم مگه ویتامین آ در بارداری ممنوع نیست ؟ توی اینترنت نوشته شده گوجه سبز سرشار از ویتامین آ هست ، یعنی مصرفش خطرناکه ؟
1
مقدار ویتامین اونقدر نیست که غیر مجاز باشه
0
خیر بهیچ وجه ممنوع نیست و سبزیجات و میوه‌ها باید در حد متعادل استفاده بشن
0
سلام
خیر منظور استفاده از مکمل ویتامین آ بطور جداگانه
0
سلام
.میوه تازه و تمیز مصرف کنید .ویتامین در میوه باعث عوارض نمی شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً نگرانی شما به علت خطرات دوز‌های بالای ویتامین A نوع رتینول است؛ در بیشتر موارد مصرف معمول میوه‌ها مانند گوجه‌سبز که عمدتاً کاروتنوئید دارند، مخاطره‌آمیز نیست و نیاز به نگرانی شدید نیست.
راهکار‌های عملی:
- قرص یا مکمل حاوی رتینول مصرف نکنید و برچسب مکمل‌ها را بررسی کنید.
- از خوردن جگر و محصولات غنی‌شده با رتینول به‌صورت مکرر خودداری کنید.
- گوجه‌سبز و سایر میوه‌ها و سبزیجات کاروتنوئیدی را در حد معمول مصرف کنید.
- درباره هر مکملی که می‌خواهید ادامه دهید با ماما یا پزشک زنان مشورت کنید.
علائم هشدار:
- سردرد شدید یا اختلال ناگهانی بینایی
- تهوع و استفراغ بسیار شدید یا ناتوانی در نگه‌داشتن مایعات
- خونریزی واژینال یا درد شکمی شدید
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان