من متاهلم و وزنم کمه .افزایش وزن ندارم سی ساله ۵۰ کیلو هستم.میخاستم ببینم پودر گین آپ عوارض داره ؟ باتوجه به اینکه ما خانوادگی استعداد مشکلات معده داریم.باتوجه به اینکه انگار گیاهی هستش.میتونم مصرف کنم ؟
21 مهر 1397
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
این محصول فاقد ترکیبات گیاهی هست و ترکیبی از ویتامین ها ، املاح و پودر پروتیین هست که برای افزایش وزن و یا همزمان با تمرین های ورزشی مناسب هست .
احتمالاً پودر گین آپ بهعنوان یک مکمل کالریبالا میتواند به افزایش وزن کمک کند اما در کسانی که سابقه مشکلات معده دارند ممکن است نفخ یا سوءهاضمه ایجاد کند. در بیشتر موارد عوارض جدی شایع نیست، اما احتیاطلازم است. راهکارهای عملی: - ترکیبات را بررسی کنید: مقدار قند، لاکتوز، فیبر و مواد افزودنی را ببینید. - با دوز کم شروع کنید (نصف سروینگ) و چند روز تا یک هفته پیشرفت را بسنجید. - اگر سابقه عدم تحمل لاکتوز یا زخم معده دارید، انواع بدون لاکتوز یا با پروتئین گیاهی را انتخاب کنید. -همراه غذا یا بعد از وعده و با مایعات کافی مصرف کنید و هر گونه ناراحتی را یادداشت کنید. علائم هشدار: - درد شدید یا مداوم شکم، تهوع و استفراغ پایدار - وجود خون در مدفوع یا استفراغ - تنگی نفس یا ورم صورت/کهیر (نشانه واکنش آلرژیک) تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
