سلام من داخل فوتبال آسیب دیدم و داخل جواب ام ار آی نوشته پارگی جزئی درجه پایین acl و بهم گفتن که عمل نمیخواد. میخوام بدونم تا چه مدت زمان میبره که بخوام به طور حرفه ای به فوتبال برگردم؟؟؟
0
وقت به خیر، 6-8 هفته بهبودی اولیه زمانبر است و حدود 3-4 ماه نیاز است تا عضلات تقویت شود و پس از ان میتوانید به فعالیت خودتون برگردین
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پارگی جزئی ACL یکی از آسیبهای شایع ورزشکاران میباشد. در مورد زمان بازگشت به فوتبال به صورت حرفهای پس از چنین آسیبی، معمولا دوره بهبودی بسته به شدت پارگی و وضعیت عمومی بدن شما بین 3 تا 6 ماه طول میکشد. این دوره شامل ریکاوری و تقویت عضلات اطراف زانو میشود و بسیار مهم است که برنامهریزی دقیق توسط پزشک و فیزیوتراپیست دنبال شود. مراجعه منظم به فیزیوتراپی و اجرای دقیق تمرینات تجویز شده برای جلوگیری از آسیبهای بعدی و کاهش زمان دوری از ورزش حیاتی است.
