علت تغییر رفتار افراد چیست؟

سلام من باآقایی حدودا۷ماهه درارتباط جدی
ازدواجی بودیم فرازنشیب زیادداشتیم چندشب پیش اومدم اینستاشو ببینم یعنی دعوامون شد توی سرچ هادیدم جسارتا سراغ پیج های فاحشه ها بوده منم کات کردم گفت من نمیدونم کی سرچ زده و اینا گریه کرد منم جوابشو دیگه نمیدم انتظار داشتم قانعم کنه حداقل با گل کادو و اینا معذرت خواهی کنه چون اوایل سر بحث کوچیک با گل و کادو اینا ازدلم درمباوردآیاکات کردن درسته؟

0

سلام دوست عزیز، درک میکنم که این موضوع برای شما بسیار ناراحتکننده و آزاردهنده بوده است. به نظر میرسد که این آقا به شما بیاحترامی کرده است و این رفتار او قابل قبول نیست. در مورد اینکه آیا قطع رابطه درست بوده است یا خیر، نمیتوانم به طور قطعی پاسخ دهم. این تصمیمی است که باید خودتان بگیرید. با این حال، میتوانم نکاتی را به شما ارائه دهم که ممکن است در تصمیمگیری به شما کمک کند. اول از همه، مهم است که احساسات خود را در مورد این موضوع درک کنید. آیا احساس خشم، ناامیدی، یا خیانت میکنید؟ آیا میتوانید به این آقا اعتماد کنید؟ دوم، مهم است که انگیزههای این آقا را در نظر بگیرید. آیا او واقعا نمیدانست که این پیجها را سرچ کرده است؟ یا اینکه عمدا این کار را کرده است؟ اگر او واقعا نمیدانست، ممکن است بتوانید با او صحبت کنید و به او فرصتی بدهید تا اشتباه خود را جبران کند. سوم، مهم است که به نیازهای خود فکر کنید. آیا میتوانید با این موضوع کنار بیایید؟ آیا میتوانید به این آقا اعتماد کنید که دیگر این کار را تکرار نکند؟ در نهایت، تصمیمگیری در مورد اینکه آیا قطع رابطه درست است یا خیر، یک تصمیم شخصی است. هیچ پاسخ درست یا غلطی وجود ندارد. مهم است که به احساسات خود گوش دهید و تصمیمی بگیرید که برای شما بهترین است. اگر تصمیم گرفتید که رابطه را ادامه دهید، مهم است که با این آقا در مورد این موضوع صحبت کنید. به او بگویید که احساستان چیست و چرا این کار او را ناراحت کرده است. اگر او واقعا میخواهد رابطه را حفظ کند، باید برای جبران اشتباه خود تلاش کند. در اینجا چند نکته برای صحبت با این آقا در مورد این موضوع وجود دارد: ۱: در یک زمان مناسب و آرام با او صحبت کنید. ۲: احساسات خود را به طور واضح و مستقیم بیان کنید. ۳: از جملات تو اجتناب کنید و به جای آن بر احساسات خود تمرکز کنید. ۴: به او فرصت دهید تا پاسخ دهد و توضیح دهد. ۵: به او گوش دهید و سعی کنید دیدگاه او را درک کنید. اگر تصمیم گرفتید که رابطه را قطع کنید، مهم است که این کار را به طور محترمانه انجام دهید. به او بگویید که چرا این تصمیم را گرفتهاید و به او فرصت دهید تا احساسات خود را بیان کند.

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

برای راهنمایی دقیق تر نیاز به اطلاعات بیشتری داریم ، و صرف این اطلاعات محدود نمیتونیم درستی رفتار شما رو تشخیص بدیم .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری
0

سلام عزیزم حتما به توضیحات ایشون خوب گوش بدید به هرحال شایدکنجکاوی بوده وگزرا واینکه اگرپشیمان هستند نه باکادو وگل بلکه بارفتارشون باید اعتمادروبه شما برگردونن واینکه حتما ازمشاوره پیش ازازدواج کمک بگیرید

مریم ورامش

روانشناس و مشاور
 مریم ورامش
0

با سلام در جوانان تماشای فیلم پورن وجود داشته موقعی میتواند آسیب زا باشد که بصورت اعتیاد درآید واما درمورد ادامه رابطه میتواتد به روان شناس مراجعه کنید تااسیب شناسی رابطه و سود وزیان آن بررسی شود وبعد تصمیم بگیرید

شاهین کریم پور

روان شناس بالینی و مشاورروان درمانی با رویکرد CBT و ACT ، اسک...
 شاهین کریم پور
0

سلام لازم است برای بررسی دقیقتر وراهنمایی بیشتر به یک مشاور پیش از ازدواج مراجعه کنید.

معصومه شریعت کیایی

روانشناس کودک و نوجوان
 معصومه شریعت کیایی
0

سلام قبل از هر تصمیم سعی کنید در فضایی آرام و بدون تنش و پیش داوری موضوع رو مطرح کنید. قطعا در زندگی موارد سخت تر و پیچیده تر از این مسائل پیش خواهد آمد و این دوران زمان خوبی برای کار بر روی این موضوع ها و یادگیری بحث و حل منطقی مشکلات هست. حتما با مشاور در ارتباط باشید

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

سلام قبل از اینکه به طور کامل با طرف مقابل خود صحبت نکردید و با دلایل او آشنا نشدین هیچ تصمیمی نگیرید. بعد از اینکه به حرف های او گوش دادید و در رابطه با احساس خودتون توضیح دادید زنان بدهید تا متوجه تغییرات رفتاری وی بشوید. هدیه امر مهمی در رابطه نیست

پریسا پروانه

روانشناس تربیتی
 پریسا پروانه
0

سلام بهتره موثرتر رفتار میکردید هر دو و به جای قهر و کات و اجتناب در مورد مسئله با آرامش بیشتر صحبت میکردید و خواسته ها و انتظارات خود را به یکدیگر میگفتید الانم میتونید تو یه موقعیت مناسب صحبت کنید و درصورت نیاز به مشاور مراجعه کنید

سمیه حیدری

روانشناس و مشاور خانواده
 سمیه حیدری
0

سلام عزیزم پیرو صحبت آقای دکتر صحراگرد به نظرم حتما به روانشناس مراجعه کنید تا باهم به نتایجی در مورد این رابطه و روابط دیگر و آموزش ها در موارد مشابه برسید و باعث نشود که به سرزنش خودتون برسید موفق باشی

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

با سلام. با توجه به موارد فوق و جهت تصمیمگیری بهتر توصیه می کنم جلساتی با رواندرمانگر داشته باشید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد