علت عدم تمرکز و گیجی چشم چیست؟

عدم تمرکز و گیجی چشم ممکن است از عوامل مختلفی ناشی شود از جمله خستگی چشم، استرس، عوامل محیطی مانند نور زیاد یا صفحه نمایش رایانه.
علاوه بر این، برخی بیماری‌های چشمی مانند افتادگی مایل مخاطی، کاتاراکت و گلوکوم نیز می‌توانند این علائم را ایجاد کنند.
مهم است که برای اطمینان بیشتر، مورد بررسی فوق تخصصی از طرف یک پزشک چشم پیگیری شود تا هر گونه مشکل جدی‌تر انحراف نیابد.
از روش‌های پیشگیری می‌توان به استراحت کافی چشم، استفاده از عینک مناسب، و کاهش استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی اشاره کرد.
تمرینات چشمی نیز می‌تواند به حفظ سلامت چشم و تقویت تمرکز کمک کند.