ویتامین های مناسب برای باردارشدن چیست؟

سلام وقتتون بخیر.دوماه اقدام کردم برای بارداری هنوز باردار نشدم.تو این مدت که اقدامم برای بارداری از چه داروهایی هم خودم هم همسرم استفاده کنیم که اسپرم وتخمک بهتری برا بارداری راشته باشیم؟ (درضمن سونو رفتم گفتن همه چیز طبیعی و رحم مشکل نداره)(برای بارداری قبلم اسپرم شوهرم کمی ضعیف بود که با یه دوره دارو باردار شدم)؟

1

با سلام، تنها مکمل توصیه شده در این زمان قرص فولیک اسید 1 میلی گرمی می باشد. در نظر داشته باشید احتمال بارداری در هر دوره ی ماهیانه حدود 20 درصد است، پس به اقدام جهت بارداری بصورت طبیعی تا یکسال ادامه دهید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
0

سلام عزیزم به نظر من اول آزمایش بدهید و یک چکاپ کلی شوید تا در صورت نیاز اگر کمبودی بود برطرف کنیم و لی فولیک بخورید و ویتامین د حتما چک شود و بهد از جواب آزمایشات میتوانیم بهتر تصمیم بگیریم چون overدوز شدن ویتامین ها هم عوارض خودشو دارد و شما چون زیر 30 و 35 سال هستید با دو ماه نازایی مطرح نمیشود و همانطور که همکار محترم فرمودند احتمال بارداری در هر سیکل واقعا 20 تا 25 درصد است مهمترین چیز دوری از استرس است

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان
دکتر عفت زادسر
0

سلام عزیزم. آزمایشات قبل از بارداری انجام دهید و باتوجه به مشکل قبلی همسرتان، ایشان هم یک بررسی اسپرم انجام دهند.والبته نایکسال برای باردارشدن فرصت دارید. نگران نباشید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای برداری شما و همسرتان، مصرف ویتامین های مناسب می‌تواند کمک کننده باشد. ویتامین‌هایی مانند ویتامین فولیک اسید (ویتامین B9) برای افزایش بهتر کیفیت اسپرم و تخمک و کاهش شانس بروز عیب های خلقی نقش مهمی دارد. به علاوه، ویتامین D نیز برای بهبود کیفیت اسپرم اساسی است. علاوه بیماری های قلبی، فشار خون بالا، دیابت و کاهش خطرات ناتوانی همیشگی با کمک ویتامینهای گروپ B میتواند از بارداری کمک کننده باشد. همچنین تغذیه مناسب از اهمیت بسزایی برای بارداری تا فروغ بیشتر سلامتی جنین خواهد بود. از جمله عواملی که می‌توانند در بروز بیماری یا افزایش کیفیت ناخواسته آسیب‌هایی به جنین مرتبط شوند، مصرف غذاهایی که شامل شیرینی‌های پر قند به نظر می رسد، خواهد بود. علاوه بر نکاهی به عوامل سلامتی فرد ، همچنین باید به اخذ کلسیم و آهن برای کمک به حفظ سلامتی خود و جنین توجه کنند