درمان و بهبودی ترک خوردگی مچ پا در نوجوانان ورزشکار

عذر می‌خواهم برای مصدومیتت.
معمولاً زمان بهبودی برای ترک خوردگی مچ پا در نوجوانان ورزشکار، مانند شرایط شما، بستگی به شدت آسیب دیدگی و رعایت دستورالعمل‌های پزشکی دارد.
عادی است که پزشک برای محافظت و کمک به ترمیم استخوان، از آتل استفاده کند.
دو هفته زمان نسبتاً معمولی است، اما برای اطمینان از ترمیم کامل و جلوگیری از آسیب‌های آتی، بهتر است پس از برداشتن آتل، مچ پا را به آرامی تقویت کنید و دنبال کنید با استفاده از فیزیوتراپی.
همچنین ادامه دادن به استراحت و عدم فشار آوردن به پا تا زمانی که کاملا بهبود نیابد اهمیت دارد.
اگر پس از دو هفته همچنان درد یا ناراحتی داشتید، مجدداً به پزشک مراجعه کنید.