علت سبکی سر چیست؟

احساس سبکی سر و عدم تعادل در وقت تن‌هایی و یا بدون فعالیت ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله استرس، اضطراب، کمبود خواب، مشکلات قلبی، کم‌خونی، مصرف دارو‌های خاص یا اختلالات در سیستم عصبی باشد.
برای تشخیص دقیق علت این عارضه، مراجعه به پزشک اهمیت دارد تا با انجام معاینات فیزیکی و آزمایش‌های لازم، دلیل احساس سبکی سر مشخص شود و درمان مناسب انتخاب شود.
پیشنهاد می‌شود فعالیت‌های منظم و تغذیه سالم نیز بهبود این علائم را تسریع کند.