درمان طبیعی برای درد مچ پا: راههای غیرجراحی برای کاهش درد مچ پای خود
حدود ۷ یا ۸ سال پیش ورزش فوتسال انجام میدادم. مچ پای من ۵ بار از جا در اومده حالا زمان هایی که خیلی سر پا بایستم و فشار به مچ پا بیارم شروع به درد کردن ( رگ های مچ پا) میکنه. و اگر فشار به مچ پا طی روزهای آتی هم ادامه داشته باشد مچ پام متورم میشه و درد خیلی شدید تر. آیا درمان طبیعی وجود دارد؟ اگر نه باید به چه متخصصی مراجعه کنم؟
27 آذر 1397
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام تداوم درد پس از پیچ خوردگی مچ پا علل بسیاری دارد ، از آسیبهای سطوح غضروفی تا باقی ماندن التهاب در نسج مفصلی مچ پا ، لذا بررسی و یافتن علت ، به درمان کمک خواهد کرد.
سلام تداوم درد پس از پیچ خوردگی مچ پا علل بسیاری دارد ، از آسیبهای سطوح غضروفی تا باقی ماندن التهاب در نسج مفصلی مچ پا ، لذا بررسی و یافتن علت ، به درمان کمک خواهد کرد.
سلام احتمال آسیبهای لیگامانی و تاندونی در کنار آسیبهای سطوح غضروفی را باید مدنظر داشته باشیم معاینه دقیق مفصلی و انجام ام ار ای تا حدود زیادی تشخیص را مشخص می کند
برای کاهش درد مچ پا باید از روشهای طبیعی مانند تمرینات استرچینگ مچ پا، استفاده از کمپرس (بند مچ پا) و استراحت مناسب استفاده کرد. همچنین میتوانید از روشهای مکمل مانند ماساژ و فیزیوتراپی نیز استفاده نمایید. اگر درد با این روشها کاهش نیافته و شدت آن افزایش یافته، بهتر است به متخصص مچ پا یاارتوپد مراجعه کرده و مورد بررسی و درمان قرار گیرید. در غیر این صورت ممکن است عدم درمان منجر به مشکلات جدیتری شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
