سلام به پزشکان محترم مصرف قرص امگا ۳ از هفته چندم بارداری باید باشه ؟ من در هفته شانزدهم هستم و تا الان اصلا مصرف نکردم. ماهی هم زیاد نمیخورم. مکمل هایی هم که مصرف میکنم امگا ۳ ندارند.
4 شهریور 1398
پاسخ پزشکان
10
از سه ماهه سوم یعنی از 24 هفته هفته ای دوبار استفاده کنید
احتمالاً نیاز به نگرانی نیست؛ شروع مصرف امگا 3 در هفته شانزدهم نیز مفید است و در بیشتر موارد از سهماهه دوم یا از قبل بارداریتوصیه میشود. ادامه مصرف طی بارداری و شیردهی معمولاً مفید است، اما دوز و نوع مکمل را با پزشک یا ماما بررسی کنید. راهکارهای عملی: - از همین حالا میتوانید مکمل مخصوص بارداری حاوی دیاچای را شروع کنید؛ در حدود ۲۰۰–۳۰۰ میلیگرم دیاچای در روز معمولاً توصیه میشود. - اگر ماهی کم میخورید، از مکملهای با خلوص بالا و گواهی تست جیوه استفاده کنید یا در صورت گیاهخواری از مکملهای مبتنی بر جلبک استفاده کنید. - برچسب مکمل را کنترل کنید: مخصوص بارداری، مقدار دیاچای مشخص و هشدار تداخل با داروهای رقیقکننده خون. - هر تغییری در دوز یا شروع مکمل را در نوبت ویزیت بعدی با متخصص زنان یا مامای خود مطرح کنید. علائم هشدار: - بروز واکنش آلرژیک فوری (کهیر، تورم صورت یا تنگی نفس). - خونریزی غیرطبیعی یا کبودی شدید. - درد شکمی شدید، تب بالا یا استفراغ مداوم. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
