آیا خوردن کرفس در بارداری مضر است؟

سلام خسته نباشید.خوردن کرفس خام یا در خورشت در بارداری به خصوص سه ماه اول برای مادر یا جنین خطر داره یا نه
ممنون

0

سلام عزیزم، مصرف متعادل و معمول آن بلامانع است.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
1

سلام مصرف متعادل مواد غذایی بلا مانع است

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کرفس حاوی موادی است که می توانند تحریک برانگیز باشند و در نتیجه می توانند منجر به انقباضات رحمی شوند ، به خصوص در سه ماهه اول بارداری. به همین دلیل، خوردن کرفس خام یا در خورشت در بارداری توصیه نمی شود. با این حال، در موارد نادری، با نظارت پزشکی، ممکن است مصرف مقدار معقولی از کرفس ایمن باشد. همیشه با پزشک یا مراقب سلامت خود مشورت کنید قبل از اینکه تغییراتی در رژیم غذایی خود برای دوران بارداری ایجاد کنید.

خوردن کرفس در دوران بارداری به طور کلی ایمن است، اما مانند هر ماده غذایی دیگری، باید با اعتدال مصرف شود. کرفس حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است که می‌تواند به تغذیه سالم در بارداری کمک کند. با این حال، مصرف بیش از حد کرفس، به خصوص کرفس خام، شاید به دلیل محتوای بالای فیتوشیمیایی‌های خاص، مانند فتالایدها، مناسب نباشد. تحقیقات علمی نشان نداده‌اند که کرفس تأثیرات منفی جدی بر روی مادر یا جنین دارند، اما همیشه توصیه می‌شود قبل از مصرف هر ماده غذایی خاص در بارداری، با پزشک خود مشورت کنید. در صورت وجود هرگونه آلرژی یا حساسیت به کرفس، از مصرف آن خودداری کنید.