در صورت داشتن کیست ۳۱ میلیمتری میشه ورزش سنگین یا دوچرخه سواری کرد؟

من کیست فولیکولار ساده دارم که اندازش ۳۱ میلیمتره. بهم میگن ورزش نکن باعث پارگیش میشه. با این وجود میشه ورزش کرد؟یا فقط ورزش سبک مدنظره و نه سنگین؟ دوچرخه سواری چطور؟
0
سلام
فقط ورزش سبک میتونین داشته باشید
0
سلام.
ورزش سبک مشکلی نداره.
نگران نباشید
0
سلام
عزیزم بهترهورزش سنگین انجام ندید
0
سلام
عزیزم ورزش سنگین انجام ندید ورزش سبک ایرادی نداره
0
سلام
ورزش سنگین انجام ندید در حد سبک بلامانع است
0
سلام
همانطور که همکاران متخصص زنان و زایمان اشاره کردند ورزش سنگین توصیه نمی‌شود
0
سلام
دوچرخه سواری مشکلی ندارد منظور وزنه‌های سنگین است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ورزش برای افرادی که کیست فولیکولار ساده ۳۱ میلیمتری دارند ممکن است خطراتی داشته باشد.
در صورت مشاوره با پزشک خود و تایید او، ورزش‌های سبک مانند پیاده روی یا یوگا معمولاً مشکلی نخواهند بود.
اما ورزش‌های سنگین مانند دویدن یا ورزش‌های تحت فشار، ممکن است عوارض نامطلوبی داشته باشند و باعث شدید‌تر شدن کیست شوند.
دوچرخه سواری نیز باید با دقت انجام شود و از تمرینات سخت خودداری شود.
برای اطمینان از انتخاب ورزش مناسب و جلوگیری از عوارض، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.